Инсултите атакуват части от мозъка, регулиращи фините двигателни умения. Това често означава временна загуба на функция на ръка, ръка или пръст от едната страна на тялото. Но ако страдате от инсулт, увисналата уста и загубата на дъвчене, говорене и поглъщане също са често срещани симптоми. Както при възстановяването на всички фини двигателни умения, загубени или нарушени поради удари, някои упражнения помагат на пътя ви към възстановяване на функцията на устата.
Как функционира ударната функция
След инсулт, изтръпване или парализа често се удрят в едната страна на тялото, понякога причинявайки устата да се спука, особено при опит за усмивка, според клиниката Mayo. Ударите в лявата част на мозъка влияят върху движението от дясната страна на тялото и също атакуват речевата функция. Оралните терапии и упражнения стават наложителни за възстановяване на формата и функцията на устата.
Видове и значение на упражнението
Упражнението след инсулт преквалифицира мозъка ви, за да изпълнява загубени функции. Определени упражнения ви помагат да възвърнете оралната двигателна функция - използването на челюстите, устните, езика и бузите за ежедневните задачи за консумация на храна и напитки и говорене. Процес, известен като орална двигателна терапия, понякога използван и за деца, увеличава силата на мускулите в устата и издръжливостта на челюстта ви. Често срещаните полезни упражнения включват издухване на мехурчета, използване на сламки, духане на хармоници или казуи и упражняване на езика, като го залепвате или натискате многократно в покрива на устата си. Преместването на брадичката от страна на страна, като същевременно поддържате неподвижна главата си, също така помага да се тонизира и преквалифицира увисналите мускули в устата и да ги върне към сила.
Предупредителни знаци
Изпотяването на устата и изтръпването на лицето често са едни от първите признаци, че сте претърпели инсулт. Незабавната медицинска помощ помага бързо да се диагностицира инсулта и всяка минута е от решаващо значение, според клиниката Mayo. Увреждането на мозъка и увреждането често се увеличават с по-дълги закъснения преди лечението и упражненията след инсулти са ефективни само ако първоначалното спешно лечение смекчава дългосрочните въздействия. Клиниката Майо отбелязва, че дългосрочните усилия за лечение и възстановяване са най-ефективни, ако спешната медицинска помощ идва в рамките на 60 минути от първоначалните ви симптоми на инсулт.
Необходими лекари
Времева рамка за възстановяване
Времевата рамка за възстановяване от инсулт варира от пациент до пациент, в зависимост от степента и тежестта на мозъчното увреждане, според Националната асоциация на инсултите. Клиниката Майо отбелязва значението на признаването на дългия път и упоритата работа, необходима за възстановяване, а след това отбелязването на малки успехи по пътя.
