Откачането по време на спортно събитие или просто загубата на равновесие, докато се разхождате по тротоар, може да има болезнени последици. Коляното ви може да вземе удара или да се завърти и да се огъне неудобно по време на падане. Американската академия на ортопедичните хирурзи съобщава, че най-честите наранявания на коляното включват разкъсване на връзки или меки тъкани, фрактури и дислокации - всичко това може да причини болка при огъване на коляното.
Течност в колянната става
Контузията на коляното често води до възпаление с течност в коляното. Когато течността заема място в ставата, може да почувствате скованост или да имате затруднения с движенията на коляното като огъване. Повишеното налягане в ставата също може да задейства рецепторите за болка и да причини дискомфорт. Огъването на коляното обикновено става безболезнено, когато течността изчезне, ако няма трайно увреждане от падането.
Травми на костите и хрущялите
Директен удар в коленната ви чаша от падане може да причини счупване. Това нараняване обикновено води до значително възпаление в предната част на коляното и болезнено огъване и изправяне. Дислокацията на коленната чаша е драматична и се случва, когато колянната капачка е изтласкана от жлеба. Цялото движение на коляното е трудно, когато това се случи. Хрущялната контузия обикновено е по-малко очевидна от фрактура или дислокация. Хрущялът - гладката тъкан, която очертава ставите ви - може да се разкъса или остърже в резултат на травма. Парчета хрущял могат да се откъснат и да се движат около колянната става, причинявайки болка при огъване.
Травми на лигамента
Травмите на лигамента при падане правят коляното по-малко стабилно и може да доведе до болка при огъване. Нараняването на предния кръстосан лигамент - или ACL - често съвпада с пукащ звук и значително подуване. Веднага след разкъсване на ACL е обичайно да имате болка при огъване и изправяне на коляното, заедно с трудности при натоварване на крака. Медиалният колатерален лигамент - MCL - се изкълчва, когато има вътрешно напрежение в коляното. MCL сълза обикновено причинява болка от вътрешното коляно със огъване и усукване. Други колянни връзки могат да се наранят при падане, но ACL и MCL навяхвания са най-често.
Травми на менискуса
Всяко коляно има чифт мениски, които са разположени между костите на колянната става. Менисци осигуряват стабилност на ставите и абсорбират шок при ударни дейности. Контузия, която кара коляното да се огъва и извива едновременно, може да доведе до разкъсване на мениска. Това често води до болка при огъване на коляното и щракване или заключване на ставите. Огъването и изправянето на коляното компресира различни области на ставата, което може да прищипа менисци и да причини болка.
предпазни мерки
Падането може да причини сериозни наранявания на коляното, които изискват медицинска помощ. Ако усетите силна болка и подуване, забележима деформация на ставите или изтръпване, изтръпване или студ под коляното, незабавно се обърнете към лекар. Също така се консултирайте с вашия лекар, ако имате постоянна болка в коляното след падане, дори и да не е тежка.
