Рибеното масло, добавка, богата на омега-3 мастни киселини, често рекламирани заради защитните си ефекти върху сърцето, не е подходящо за всички. Всъщност рибеното масло може да причини негативни странични ефекти, особено когато се използва от хора с диабет - състояние, характеризиращо се с необичайно високи нива на кръвна захар. Ако имате диабет, не забравяйте да поговорите с вашия доставчик на първична грижа, преди да започнете лечение с добавки рибено масло.
Повишена кръвна захар
Омега-3 мастните киселини, присъстващи в рибеното масло, могат да повишат нивото на кръвната ви захар. Увеличаването на нивата на кръвната захар може да бъде особено вредно за хората, които вече имат диабет. Ако диабетът ви се контролира от лекарства, може да започнете отново да изпитвате симптоми на диабет, докато приемате добавки с рибено масло. Такива симптоми включват повишено уриниране и жажда, внезапна загуба на тегло, умора и замъглено зрение. Потърсете бърза помощ от вашия лекар, ако развиете някой от тези симптоми, особено ако вече сте диагностицирани с диабет. Неконтролираните нива на кръвната захар могат да причинят тежки и постоянни увреждания на бъбреците и нервите.
Взаимодействие с лекарства за диабет
Винаги обсъждайте всички лекарства, които в момента приемате с основния си лекар, преди да започнете лечение с диетични или билкови добавки, включително рибено масло. Ефектите от рибено масло за повишаване на кръвната захар могат да намалят ефикасността на всички лекарства за диабет, които в момента приемате, включително глипизид, метформин, глибурид или инсулин, предупреждава Медицинският център на Университета в Мериленд. Следователно може да се наложи вашият лекар да увеличи количеството лекарства за диабет, които приемате всеки ден, за да противодейства на ефектите на рибеното масло от кръвната захар.
Допълнителни странични ефекти
Хората с диабет могат също да изпитат странични ефекти, които са често срещани сред повечето хора по време на лечение с добавки от рибено масло. Омега-3 мастните киселини могат да раздразнят храносмилателния ви тракт, което води до честа оригване, излишно количество газ, киселини и свободни изпражнения. Дишането ви може също да издава неудобна рибена миризма, въпреки отличната ви хигиена на устната кухина. Приемането на повече от 3 g рибено масло дневно, което не се препоръчва, освен ако не сте под грижата на лекар, също може да увеличи риска от поява на усложнения от кървене. Такива усложнения могат да включват лесно натъртване или кървене от носа. В повечето случаи тези странични ефекти са леки; обаче, ако имате тежки странични ефекти, като остра болка в стомаха или хронична диария, не забравяйте да потърсите допълнителна грижа от вашия лекар.
