Шатавари (asparagus racemosus), наричан още индийски аспержи, е дървесно катерещо растение, което обикновено расте в сенчести райони на тропическите райони, включително Индия, Азия, Африка и най-южния Китай. Според индийското списание за медицински науки (IJMS), шатавари се препоръчва в аюрведическите текстове (традиционната родна индийска медицина) като превантивна помощ и като средство за лечение на широк спектър от здравни състояния, включително стомашни язви и диспепсия (стомашна болка, причинена от язви или киселинен рефлукс).
Традиционни приложения
И коренът, и листата на плана на шатавари обикновено се използват в традиционната индийска медицина за отстраняване на редица медицински проблеми. Според IJMS редица аюрведични лечители са открили, че шатавари са полезни при лечението на нервни разстройства, възпаления, чернодробни заболявания и някои инфекциозни заболявания. Въпреки това няма научни доказателства в подкрепа на използването на шатавари за лечението на тези състояния.
Според Journal of Postgraduate Medicine прахът изсушен корен на шатавари може да помогне за повишаване на секрецията на мляко при жени, които кърмят.
Стомашни проблеми
Прахообразно изсушеният корен на шатавари исторически е бил използван в индийската медицина за приготвяне на сок, който се използва за лечение на язви (малки дупки в стомашно-чревния тракт) и гастропареза (състояние, при което стомахът отнема твърде много време, за да изпразни съдържанието си). Гастропарезата може да причини киселини, коремна болка, повръщане и диария.
Предполагаеми предимства
Има редица други претенции за ползи, свързани с използването на шатавари. Те включват твърдения, че действа като диуретик и може да отърве тялото от излишната течност. Сварените листа на шатавари са обявени за лечение на състояния, вариращи от главоболие, треска и кашлица до диабет, ревматизъм (болезнено състояние на ставите или мускулите или съединителните тъкани) и хормонален дисбаланс.
Шатавари също е бил предложен като билка против стрес, която действа като укрепва имунната система, като по този начин помага на тялото и ума по-ефективно да се справят с предизвикателни ситуации, които могат да причинят безпокойство и напрежение.
