Косенето на тревата е необходима работа, но поне изгаряте калории, когато го правите. Ако имате моторна косачка вместо моторна косачка, получавате още повече ползи за тренировка. Проследявайте времето си на косене чрез онлайн брояч на калории, за да видите колко калории сте изгорили.
Калории на минута
Калории на половин час
Ако работата ви за косене на трева отнема половин час и използвате ръчна косачка, което означава 114 изгорени калории за 125 фунта. човек, 138 изгорени калории за 150 фунта. човек и 156 калории за 175-фунтови. човек. Използването на косачка за половин час означава 102 изгорени калории за 125 фунта. човек, 123 изгорени калории за 150 фунта. човек и 141 калории за 175-фунтови. човек.
Съображенията
Вие изгаряте повече калории, косейки тревата си, отколкото бихте прашили мебелите. Когато напушвате прах, изгаряте 2, 3 калории в минута, ако сте 125-фунтови. човек, 2, 6 калории в минута, ако сте 150-фунтов човек и 3, 1 калории в минута, ако тежите 175-фунтови. За половин час това е съответно 69, 78 или 93 калории, в зависимост от теглото ви.
