Не е рядкост да изпитвате умора или болезненост в краката и мускулите след енергични упражнения - но не е обичайно да продължават да болят. Упражнението е един от най-добрите начини за предотвратяване на разширени вени или спиране на влошаването им. Ако обаче усещате болка във вените на крака, вземете мерки, за да гарантирате, че това не е сериозен проблем.
Потенциални симптоми
Болката в краката по време и след упражнение може да приеме една от няколко форми. Тя може да се развива постепенно или внезапно или може да бъде прекъсваща или непрекъсната. Може да почувствате рязко пробождане или повече тъпо болка или изтръпване по целия крак или в определена зона, като например глезена, прасеца или пищяла. Има няколко състояния на кръвообращението, които могат да причинят тези симптоми, всяко от които изисква различно лечение.
накуцване
Клаудикацията е болка, причинена от твърде малък приток на кръв по време на упражнения, въпреки че, тъй като се влошава, тя може да продължи да създава проблеми дори след упражнение. Често това е симптом на заболяване на периферната артерия, дължащо се на атеросклероза, при което вътре в кръвоносните ви съдове се натрупват буци мазнини, холестерол и друг материал, наречен плаки. Вашият лекар може да предпише лекарства или ангиопластика, като използва надуваем балон, подаден през засегнатия съд, за да го разшири.
Синдром на отделение за ексцес
Имате в краката си листове от съединителни тъкани под кожата, които се увиват около мускули, нерви и кръвоносни съдове, образувайки отделение, известно като отделение. Ако налягането се натрупа в тези отделения, това нарушава притока на кръв към мускулите ви, причинявайки болка. За да разрешите проблема, може да се нуждаете само от почивка или промяна в рутината си на упражнения, но в екстремни случаи е необходима операция.
Паякообразни вени
Паяковите вени или разширени вени са вени, които стават разширени и стават сини или червени и приличат на клони на дърво или усукани, изпъкнали шнурове. Те се причиняват от слаби клапи в кръвоносните ви съдове, което позволява на кръвта да се резервира и обединява във вените. Макар и обикновено безобидни, те могат да причинят значителна болка, особено по време и непосредствено след упражнение.
За лечение на симптоми можете да използвате компресионни чорапи. За да се отървете от засегнатите области, обаче, вашият лекар може да използва склеротерапия, при която във вената се инжектира течен химикал, повърхностно лазерно лечение, радиочестотно лечение или операция.
тромбофлебит
Понякога могат да се образуват кръвни съсиреци във вените на краката ви, състояние, наречено тромбофлебит. Понякога съсирекът е близо до повърхността на вена, което е повърхностен тромбофлебит, но друг път се намира дълбоко във вена, известна като тромбоза на дълбоките вени или DVT. Повърхностният тромбофлебит обикновено отминава сам по себе си и е сравнително безвреден.
DVT е потенциално опасен за живота, тъй като може да избухне и да пътува през вените ви до други части на тялото, като сърцето, белите дробове и мозъка. Ако сте с диагноза DVT, Вашият лекар ще Ви предпише лекарства за разреждане на кръвта и може да се наложи да носите поддържащи чорапи, да имплантирате венозен кава филтър в корема или да направите операция за отстраняване на съсирека.
