Точно както повечето болтовитаминови добавки без рецепта, продуктите на Centrum обикновено са безопасни за обикновения здрав човек. Но ако имате известни непоносимост или алергии, Centrum може да не е подходящ за вас. Тези мултивитаминови добавки съдържат съставки, които могат да причинят неприятни - а понякога и опасни - странични ефекти.
Проблеми с глутена
Мултивитамините Centrum не са направени от никакви съставки, съдържащи глутен като пшенично брашно. Въпреки това, производителят обяснява, че тъй като някои съставки могат да се замърсят с глутен по време на преработка или доставка, компанията не гарантира, че крайният продукт е 100 процента без глутен. Кръстосано замърсяване се случва, когато съставките, които са естествено без глутен, са изложени на глутен. Например, ако съставките, използвани в Centrum, произхождат от растение, което също преработва пшеница, има потенциал глутенът да замърси нормалните съставки без глутен, преди да бъдат изнесени. Ако знаете, че имате непоносимост към глутен или сте диагностицирани с цьолиакия, мултивитамините на Centrum може да не са подходящи за вас. В противен случай бихте могли да имате свободни изпражнения, метеоризъм и силни стомашни спазми, свързани с непоносимост към глутен.
Загриженост за соята
Някои мултивитаминни продукти на Centrum, като Flavor Burst Chews, съдържат алергичната соя. По принцип соевите алергии причиняват леки реакции, включително повръщане, диария, стомашни болки, кихане, копривна треска и зачервени сълзи. Ако обаче сте силно алергични към соята, устата и гърлото може да започнат да се подуват, което затруднява дишането. Тъй като тези симптоми са вероятни признаци на анафилаксия, ще трябва да стигнете до спешното отделение.
Проблеми с лактоза
Това, че има непоносимост към лактоза, просто означава, че тялото ви не може да се справи много добре с лактозата - захарта от млякото. По някаква причина нямате достатъчно количество ензими, необходими за разграждането на лактозата. По-голямата част от мултивитамините на Centrum са без лактоза. Въпреки това, мултивитамини за дъвчене на таблетки съдържат лактоза. Така че, ако вие сте човек, който обикновено трябва да избягва мляко, сирене и сладолед, ще трябва да прескочите дъвчещите сортове мултивитамини на Centrum. В противен случай бихте могли да станете гази или да имате диария след приема на вашата добавка.
Долния ред
Ако сте здрави и сте свободни от хронични състояния, не трябва да имате проблеми с приемането на мултивитамини на Centrum. Добавката има потенциал да взаимодейства с лекарства, отпускани по лекарско предписание или други добавки, въпреки че това не е рядкост. Преди да започнете нов режим на добавка, прегледайте всички лекарства с вашия лекар, дори ако те са без рецепта. Ако сте бременна или кърмите, първо се консултирайте с вашия лекар. Мултивитамини на Centrum трябва да бъдат безопасни за приемане по време на тези етапи, но ще искате да получите клирънс, за да сте безопасни.
