И глухарчето и млечният трън се считат за билки за черния дроб. Досадна плевел за някои, съкровищница от лекарствени средства за други, използването на глухарче като лечебна билка стига далеч в историята на Китай. Млечният трън, известен още като силимарин, е цъфтяща билка, родом от средиземноморския регион и части от Северна Африка. Използва се от 2000 години като билково лекарство при различни заболявания, включително проблеми с черния дроб и жлъчния мехур. Преди да използвате някое билково лекарство, консултирайте се с вашия лекар дали е подходящо за вас и вашето здравословно състояние.
Ползи за здравето от чай от глухарче
Листата от глухарче са подхранващи и отдавна се използват в традиционните лечения за пречистване и пречистване на черния дроб. На изток корените от глухарче се сушат и се използват в силни чайове, приготвени от врящи корени и други билки в продължение на поне час. Според naturalnews.com листата от глухарче са с 15 процента протеини и с високо съдържание на витамини и минерали. Една чаша зеленчук от глухарче съдържа 112 процента от дневната ви препоръка за витамин А, 32 процента витамин С и 535 процента витамин К. Те съдържат също 218 мг калий, 103 мг калций и 1, 7 мг желязо.
Ползи за здравето на чая от млечен бодил
Клиниката Майо заявява на своя уебсайт, че многобройни проучвания от Европа предполагат ползи от оралния млечен бодил при цироза. При експерименти с продължителност до пет години млечният трън е подобрил чернодробната функция и е намалял броя на смъртните случаи, които настъпват при пациенти с цироза. Освен това няколко проучвания на перорален млечен бодил за хепатит, причинен от вируси или алкохол, отчитат подобрения в чернодробните тестове. Въпреки че тези резултати са обещаващи, повечето проучвания са лошо проектирани. Необходими са по-добри изследвания, преди да може да се направи категорична препоръка.
Как се прави и използва чай от глухарче
Според naturalnews.com най-доброто време за прибиране на листа и корени от глухарче е ранна пролет, преди цветето да цъфти или късната есен, след като цветето си отиде. Листата от глухарче могат да се берат, нарязват и добавят към салати. Корените от глухарче могат също да се пекат, за да се направи заместител на кафе. И листата от глухарче и корените от глухарче са добри за приготвяне на чай. Сварете една супена лъжица корен на две чаши вода. Колкото по-дълго кипи, толкова по-силен ще бъде чаят.
Как да си приготвите и използвате чай от млечен бодил
Днес основно семената на млечния бодил се използват лекарствено под формата на чай. Натрошете една супена лъжица семена от млечен бодил в хаванче и добавете към 3 чаши вряла вода. Стръкнете за около 20 минути и прецедете. Някои билкари предлагат да пиете по една чаша 30 минути преди хранене сутрин, следобед и вечер, както и непосредствено преди лягане, след което да намалите приема до три чаши на ден след три дни.
