Дискомфортът и болката от надраскване, възпалено гърло може да затрудни заспиването, яденето и производителността. Тази болезненост може да бъде предизвикана от различни фактори, включително дехидратация, тютюнопушене, замърсяване на въздуха, инфекции или дразнители и повечето хора използват мерки за самообслужване, за да помогнат за облекчаване на дискомфорта по време на лечението. Често срещаните съвети за домашно лечение включват употребата както на горещи течности, така и на студени храни, така че може да бъде объркващо да се знае кое е по-добро за това състояние. За щастие и двамата имат своите достойнства.
Горещи течности
Популярни домашни средства за успокояваща болка в гърлото са консумирането на горещ чай, бульон или пилешка супа. Пиенето на горещи течности и вдишването на парата, докато отпивате чая или супата, може да помогне за разхлабване на слуз и облекчаване на задръстванията и задуха, свързани с респираторни инфекции. Доказано е също, че горещите течности временно успокояват симптомите на настинка, включително възпалено гърло. Така че, ако топлите или горещи течности помагат за облекчаване на симптомите ви, опитайте се да противодействате на болката в гърлото с малко топла супа, билков чай или топла вода с лимон и мед.
Студени лакомства
Студените храни и течности също могат да облекчат дискомфорта, свързан с възпалено гърло. Ледени попчета, сладолед или дори ледени стърготини могат да помогнат за изтръпване на болката в гърлото и могат да намалят възпалението и дразненето. Може би дори по-важна от температурата на храната или напитките е стойността на пиенето на много течности, за да се противодейства на дискомфорта при възпалено гърло. Поддържането на добре хидратирано предотвратява прекаляването на гърлото и изтънява излишната слуз, като улеснява изхвърлянето на тялото ви.
Лечение на болки в гърлото
Обикновено се използват обезболяващи средства без рецепта, като ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, за да се намали болката, свързана с възпалено гърло. В допълнение, таблетките за гърло могат временно да облекчат болката, особено ако съдържат изтръпващи ефекти. Гаргането с топла солена вода също може да помогне за успокояване и заздравяване на възпалено гърло.
Други мерки за лечение са насочени към причината за възпаленото гърло. Повечето вирусни причини за болки в гърлото не изискват лекарствено лечение, въпреки че може да се предписват антивирусни лекарства, ако болката в гърлото е свързана с грипа. Може да се предписват антибиотици, ако възпаленото гърло е причинено от бактериална инфекция, но антибиотиците не убиват вируси - най-честата инфекциозна причина за възпалено гърло. Ако възпаленото гърло е причинено от алергии или киселинен рефлукс, може да се предписват лекарства за лечение на тези състояния.
Предупреждения
Повечето болки в гърлото заздравяват в рамките на една седмица, така че потърсете лекар, ако болката в гърлото продължава по-дълго от това. Също така, ако имате възпалено гърло, което е придружено от обрив, болки в ушите, болки в ставите или висока температура от 101 градуса по Фаренхайт или по-голямо, или ако гърлото се чувства блокирано и не можете да преглъщате, да спите или да ядете, веднага се обърнете към лекар., Прегледан от Kay Peck, MPH RD
