За да пристрастите човек към вас, трябва да стимулирате частите на мозъка му, които предизвикват копнеж и копнеж и да се включите в дейности, които освобождават образуващи навици, чувствителни химикали като допамин и ендорфини. Спомените, преживяванията, храната и дори определени миризми могат да предизвикат интензивни чувства у мъжа, които ще го накарат да бъде раздут от любов и желание и отчаян за още. Най-хубавото е, че тези прости техники могат да работят за повечето хора, независимо дали сте в нова връзка или искате да възвърнете искрата в дългосрочен ангажимент.
Етап 1
Създайте „сензорна връзка“, като носите конкретна марка парфюм или ароматизиран гланц за устни. В бъдеще, когато срещне аромата на парфюма ви или подобен аромат на вашия блясък за устни, той ще ви боли, казва д-р Джефри Бернщайн, автор на книгата „Защо не можете да прочетете моя ум ? " „Когато изпитва нещо, което свързва с това да се влюби във вас, тези интензивни, чувствени спомени предизвикват положителна физическа реакция и пораждат моментален копнеж“, казва Бернщайн.
Стъпка 2
Дайте му малко време да ви липсва. Поддържайте самостоятелен живот извън отношенията си с него. Отидете извън града с приятели или семейство и го оставете вкъщи да мисли за вас.
Стъпка 3
Хранете му както пикантни, така и сладки храни. Яденето на гореща и пикантна храна освобождава чувствителни химикали, наречени ендорфини в кръвообращението, докато сладките вкусове и миризми "… предизвикват състояние на физическо удоволствие", казва Алан Хирш, доктор по медицина, неврологичният директор на Лечението и изследванията на миризми и вкусове Фондация в Чикаго, Илинойс. Извеждайте го веднъж седмично за пикантна тайландска храна, например. А за десерт, опитайте да сложите малко сладък мед върху тялото си и го оставете да го оближе, препоръчва Лос Анджелис, калифорнийският сексолог Ава Кадел, доктор. Хирш казва още, че според неговото изследване ароматите, които възбуждат най-много мъжете, включват кифлички с канела, ванилия, лавандула, понички и тиквен пай.
Стъпка 4
Дразни се и флиртувай с него. Изпратете му секси съобщения на мобилния си телефон или оставете любовна бележка в джоба си. Забавянето на удовлетворението на мъжа ще го накара да фантазира за вас и да ви иска още повече, казва списание Cosmopolitan.
Стъпка 5
Опитайте нови неща заедно. Вземете уикенд в хотел в странен нов град или отидете на къмпинг под звездите. „Имайки нови преживявания с вашия мъж, освобождавате допамин, който задейства похотта и желанието“, казва Хелън Фишър, антрополог и автор на книгата „Защо се обичаме“. Допаминът, химикал, който стимулира центъра за удоволствие на мозъка, ни мотивира да искаме да повторим приятните дейности и е един от основните химикали, участващи в пристрастяването.
Стъпка 6
Станете малко уплашени помежду си. Гледайте интензивни филми на ужасите, карайте се с влакчета или ходете с бънджи скокове. Рисковите дейности, пълни с адреналин, също повишават нивата на допамин, казва антропологът Хелън Фишър.
Стъпка 7
Кажете името си често. Шепнете му нещо в ухото, което ви позволява да го повикате по неговото име или да кажете името му, докато му целувате врата. Да чуеш собственото си име може да бъде мощен афродизиак, твърди Ева Маркс, експерт по езика на тялото и автор на „Прочетете бедрата ми“.
Бакшиш
Мъжете също обичат мистерията и изненадата, казва списание Cosmopolitan, така че сменяйте косата си от време на време или покажете да носите секси нова рокля.
Внимание
Не му казвайте всичко за себе си наведнъж - разкривайте нещата за себе си бавно, за да не се връщате, съветва Cosmopolitan.
