Сухожилие е гъста, влакнеста връв, която свързва мускулите с костите в тялото ви. Тендонитът е болезненото възпаление на сухожилие, което е вторично за нараняване. Най-често засегнатите сухожилия са разположени в раменете, лактите, китките и петите. Нелекуваният тендонит може да прогресира до скъсване на сухожилие. Глюкозаминът е добавка, която е под обширни изследвания, за да се определи нейното въздействие върху лечебния тендонит. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемете глюкозамин за тендонит.
Причини за тендонит
Тендонитът най-често засяга тези, които са физически активни. По-конкретно, повтарящите се движения на определена става увеличават риска от обостряне на сухожилието. Определена работа или хобита, като рисуване или игра на тенис, изискват повтарящи се движения, които могат да причинят тендинит, особено ако мускулите около активната става са слаби. Признаците на тендонит включват болка около ставата и с движение, нежност на допир и подуване. Ако изпитвате признаци или симптоми на тендонит, трябва да видите вашия лекар.
Относно глюкозамин
Глюкозаминът е компонент на мукополизахарид и хитин, който е протеинът, който се намира в екзоскелета на гъбички, членестоноги и други безгръбначни. Глюкозаминът се предлага без рецепта и обикновено се използва за лечение на остеоартрит или разрушаване на хрущяла, вторично износване на ставата. Страничните ефекти, свързани с глюкозамин, обикновено са леки, но се съобщава за сърбеж и стомашно-чревни проблеми. Ефектите на глюкозамин върху инсулин не са известни. Ето защо, ако имате диабет, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да приемете глюкозамин.
Ефекти на глюкозамин върху сухожилията
Проведени са малко проучвания за ефектите на глюкозамин върху сухожилията. Въпреки това, проучване, публикувано в изданието „Изследване на съединителната тъкан“ от ноември 2010 г., се опита да определи ефектите на глюкозамин върху сухожилията на пръстите при зайци. Глюкозамин се дава на зайци в продължение на 23 дни след разкъсване на сухожилието на пръста. Те открили, че сухожилията заздравяват по-бързо и по-силно при зайци, които получават глюкозамин добавка, отколкото при тези, които не са получавали глюкозамин.
Препоръки
Ефектите от глюкозамин и тендонит все още не са добре разбрани. Ранните проучвания върху животни подкрепиха идеята, че добавката с глюкозамин може да бъде ефективна при лечебен тендонит. Тези резултати обаче не могат да бъдат напълно обобщени за хората. Ето защо, попитайте Вашия лекар дали е безопасно да добавите глюкозамин към програмата за лечение на тендонит, която вече трябва да включва лед, противовъзпалителни лекарства и почивка. Веднага спрете приема на глюкозамин, ако започнете да наблюдавате странични ефекти.
