Какво е витамин b15?

Съдържание:

Anonim

Постоянният спор е заобикалял витамин В15, или пангамолова киселина, при определяне структурата на съединението и неговата класификация като витамин. Въпреки че не е лесно достъпен в Съединените щати, витамин В15 се предлага на пазара като антиоксидант, който стимулира клетъчното дишане. Въпреки това, малко доказателства са определени по отношение на всяка полезна биохимична или физиологична функция на витамин В15 като витамин или лекарство.

Захранване с тиквени семки Кредит: marekuliasz / iStock / Getty Images

история

Пангамовата киселина е изолирана от кайсиевите семена през 1938 г. от Ернст Кребс и търговската марка B15 през 1943 г. Описана е, че има много детоксикиращи медицински функции, включително ползи за кожата, дихателните пътища, нервите и ставите. Витамин B15 се използва като добавка в САЩ до 70-те години, когато е забранен за разпространение. Въпреки че много терапевтични употреби на витамин B15 са недоказани, други страни продължават да използват витамин B15, включително Русия и някои европейски страни, във формата на калциев пангамат, изглежда като диметил глицин или DMG. В Русия пангамовата киселина се използва за повишаване на атлетичните показатели, намаляване на алкохолното желание и помага за намаляване на сърдечните заболявания, сенилитета и аутизма. В Европа пангамовата киселина се използва като средство против стареене и за защита от замърсяване на въздуха.

Федерално одобрение

Предлаганите в търговската мрежа продукти на пангамолова киселина не са стандартизирани и могат да съдържат безразборно количество глюконова киселина, глицин, диизопропиламониев дихлороацетат и други материали. Тъй като химичният състав варира от продукт до продукт и няма достатъчно доказателства, които да показват, че витамин В15 е ефективен за лекарствена употреба, Американската агенция по храните и лекарствата не е одобрила В15 и многократно иззема пангамични таблетки. Витамин B15 също е забранен за разпространение в Канада.

функция

Пангамовата киселина може да служи като метилов донор за подпомагане на образуването на определени аминокиселини. Витамин B15 може да играе роля в окисляването на глюкозата и клетъчното дишане, казва Елсън М. Хаас, доктор на медицинските науки и основател и директор на Превантивния медицински център на Марин. Твърдението е, че може да помогне на хипоксията чрез увеличаване на кислорода към сърцето и други мускули. С витамини С и Е, витамин В15 може да действа като антиоксидант, като помага за защита на клетките от окисляване. Смята се също, че пангамовата киселина стимулира нервната система и насърчава работата на черния дроб, което може да допринесе за детоксикация.

Източници

Хранителните източници на пангамолова киселина включват говеждо кръв, пълнозърнести храни като кафяв ориз, пивоварна мая, тиквени и слънчогледови семки и кайсиеви семена. Диметил глицин понякога се използва като заместител на витамин В15, тъй като се смята, че той се комбинира с глюконова киселина, за да образува в тялото пангамолова киселина. Както при всички добавки, преди да приемете пангамолова киселина, консултирайте се с вашия лекар относно медицинските състояния или лекарствата, които приемате.

Какво е витамин b15?