За кръвното налягане
Четенето на кръвното налягане измерва колко налягане се оказва върху стените на артерията, докато сърцето изпомпва кръв през тялото. Най-високото отчитане на кръвното налягане е систолното налягане, което представлява колко сила упражнява сърцето, когато се свива. Второто число е диастолното налягане, което представлява нивото или налягането, когато сърцето се отпуска. Американската сърдечна асоциация определя показанията под 120/80 като нормални. Систолни показания над 140 или диастолни показания над 90 са класифицирани като хипертония.
Рискове за здравето при диастолна хипертония
В исторически план се обръща повече внимание на рисковете за здравето от повишените показатели на систолното кръвно налягане. Но високите диастолни показания, независимо дали са изолирани или заедно с високите систолични показания, също са нездравословни за организма. Изследване на над 1900 възрастни, публикувано в броя за март 2014 г. на „Журнал за хипертония“, свързва повишените диастолни и систолни показания с повишен риск от сърдечно-съдови събития - като болка в гърдите или сърдечен удар. Преглед на медицинската документация на 1, 25 милиона души, отчетен в броя от май 2014 г. на „Ланцетът“, предостави допълнително изясняване на здравните ефекти от повишените систолни и диастолни показания. Авторите на проучването стигат до заключението, че повишеното систолично кръвно налягане представлява по-висок риск от сърдечна болест, свързана с болки в гърдите, както и инсулт, причинен от мозъчни кръвоизливи, докато високото диастолично кръвно налягане е свързано с по-голям риск от аневризма на коремната аорта - разширяване на тялото главна артерия, която може да изтече или да се спука и да причини животозастрашаващи усложнения. Изглежда, че рисковете за здравето излизат извън здравето на сърцето, тъй като изследване, публикувано в броя на "Неврология" от август 2009 г., свърза 10-процентното повишаване на диастолното кръвно налягане със 7-процентно намаляване на когнитивния спад.
Рискове при по-млади възрастни
Повишеното диастолично кръвно налягане, без анормално систолично налягане, се нарича диастолна хипертония и е по-често срещано при възрастни под 45-годишна възраст. При тези по-млади възраст диастолната хипертония представлява по-голям риск от смърт от сърдечно заболяване в сравнение с високото систолично кръвно налягане, според до доклад от февруари 2011 г., публикуван в „Британски медицински журнал“. В допълнение, хората с високо диастолично кръвно налягане са по-склонни да развият повишаване на систолното налягане с напредване на възрастта, което увеличава бъдещите сърдечни заболявания и риска от инсулт. Това подчертава значението на управлението на кръвното налягане и проследяването на медицината при всеки с повишени диастолни показания.
Предупреждения
Ако показанията за вашето систолно или диастолично кръвно налягане са над нормата, работете с вашия лекар за план за лечение, който може да включва лекарства и промени в начина на живот, като здравословна диета, загуба на тегло и физически упражнения. Високото кръвно налягане често се нарича мълчалив убиец, защото обикновено не предизвиква симптоми, но може да доведе до сериозни последици за здравето или смърт. Важно е редовно да проверявате кръвното си налягане или да закупувате монитор, за да можете да проследявате показанията си вкъщи и внимателно да следвате своя план за лечение. Докато нормалните показатели за кръвното налягане са под 120/80, Вашият лекар може да Ви осигури индивидуални цели за кръвно налягане. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако развиете болка в гърдите, задух или имате внезапна поява на слабост, промени в зрението, затруднено говорене или болки в гърба. Отчитанията на систолното кръвно налягане над 180 или диастоличните показания над 120 - или над 110 със симптоми - се считат за спешна медицинска помощ и изискват незабавно лечение.
Прегледан от Kay Peck MPH RD
