Тютюнопушенето все още е водещата предотвратима причина за смърт в Съединените щати, но сравнително дребните здравословни проблеми, свързани с употребата на тютюн, често се пренебрегват в полза на повече животозастрашаващи заболявания, като рак на белия дроб. Ресничките са малки изпъкналости в белите дробове, които действат като филтър и тютюнопушенето уврежда функционирането им значително. Това може да доведе до редица по-сериозни състояния, свързани с тютюнопушенето. Важно е да се вземат предвид тези състояния в допълнение към по-известните заболявания, когато се обсъжда въздействието на тютюнопушенето върху здравето.
Какво представляват Cilia?
Ресничките са микроскопични проекции, подобни на коса върху специализирани клетки, облицоващи тракторите вътре в тялото, наречени епителни клетки. Както правят в храносмилателната и репродуктивната система, ресничките се откриват, покриващи по-голямата част от дихателните ви пътища. Въпреки че са с дължина по-малка от 1/100 mm, те са от решаващо значение за правилното функциониране на белите дробове; пациенти, родени със състояние, което не позволява на ресничките им да работят, страдат от тежки дихателни проблеми и постоянни инфекции.
Значението на Cilia
Всеки ден вдишвате и изпускате 20 000 пъти, а въздухът около вас съдържа прах и други частици във въздуха, които биха били вредни, ако им се позволи да се натрупват в белите дробове. Ресничките отделят лепкава слуз, която улавя тези частици и не им позволява да се установят в дихателните пътища. Освен това, ресничките се движат назад и напред с координирано вълнообразно движение, за да преместят слузта от белите дробове. Това обикновено поддържа дробовете чисти и свободни от инфекция.
Пушенето уврежда ресничките
Според Американската асоциация на белите дробове тютюневият дим съдържа 250 известни вредни химикали; някои от тях са токсични за ресничките, което води до тяхната парализа и невъзможност за ефективно продуциране на слуз. Без този филтър потенциално дразнещите примеси от въздуха остават в дихателните пътища и това може да причини инфекция. Експертите отдавна са съгласни, че това е една от причините пушачите да имат по-висока честота на белодробна инфекция.
Кашлица и реснички
Белите дробове кашлят обикновено в отговор на дразнители като цигарен дим, но при тежки пушачи кашлицата на скандалния пушач може да бъде причинена и от нарушена реснична функция. Ресничките се парализират през деня, когато са изложени на токсични химикали, но започват да се възстановяват, докато спите; при събуждане белите дробове се опитват да изхвърлят част от натрупаните токсини от предния ден, което води до силна кашлица сутрин.
Възстановяване на ресничките чрез прекратяване
Скорошно проучване показа, че тютюнопушенето не само пречи на ресничките да се движат правилно, но и ги прави значително по-кратки, което допълнително намалява тяхната ефективност. Продължителното пушене в крайна сметка ще ги унищожи напълно, правейки пушача още по-уязвим от инфекция. Белите дробове обаче имат способността да лекуват и отказът от тютюнопушенето позволява на ресничките да се разрастват и да възобновят функционирането си за няколко месеца, в зависимост от предишните навици за пушене, според Националната медицинска библиотека. За помощ при отказване от тютюнопушенето трябва да се консултирате с вашия лекар.
