Покривът на устата ви е особено чувствителна зона. Най-малката аномалия може да се почувства огромна, когато езикът ви я преметне върху небцето. Болезнеността на покрива на устата ви, след като ядете, може да произтича от различни възможни причини. Посетете вашия лекар или зъболекар, ако болката в устата ви задържа.
Бърнс
Изгарянето на покрива на устата ви по време на хранене може да причини значителна болезненост след това, понякога за няколко дни. Небът ви е деликатен. Високите вътрешни температури на кафе и други горещи напитки, топено сирене на пица, енхилада или други подобни ястия могат лесно да изгорят небцето ви, дори и да правите малки хапки или глътки. Простото решение на този проблем е да предотвратите изгаряния на покрива на устата си, като оставите храната да се охлади преди ядене. Повдигнете слоя сирене нагоре от останалата храна, за да оставите парата да излезе, преди да хапете.
Студени язви
Студените рани, иначе известни като мехури от треска, може да са причина за вашата болка. Студените рани по покрива на устата ви могат да наранят и през друго време на деня, но болката може да се засили, когато ядете. Натискът на храната към устата ви може да допринесе за дискомфорт, а специфичните храни, които ядете, могат да раздразнят лигавицата на небцето и около възпалената. Пикантните и кисели храни може да са по-склонни да ви болят устата, когато имате трескава мехур на небцето.
Синдром на изгаряне на устата
Покривът на устата ви може да се възпали след хранене - особено хранене, консумирани по-късно през деня - ако страдате от синдром на парене в устата. Както подсказва името, основният симптом на синдрома на пареща уста е усещане за парене в устата и на езика ви. Възможно е и устата ви да се възпали и да стане суха. Симптомите често се увеличават през целия ден и отстъпват, докато спите през нощта. Времето на увеличаване на болката може да съвпада с обяд или вечеря, тъй като денят напредва и можете да изпитате прекомерна болезненост след тези хранения.
Диетични корекции
Независимо от причината за вашето възпалено небце, корекциите, които правите в диетата си, могат да сведат до минимум симптомите. Храни, които са много кисели, като сосове на основата на домати и домати, цитрусови плодове и газирани безалкохолни напитки, както и пикантни храни като подправки за салса, чили, къри и джалапено могат да засилят симптомите ви. Придържайте се към слаба диета, когато изпитвате болезненост на покрива на устата си. Яденето на ледени стърготини или ледени пръчици може да ви помогне да се почувствате по-добре.
