Липидите са клас вещества, които включват диетични мазнини и вътрешен и диетичен холестерол. Имате нужда от тези вещества, за да поддържате определени аспекти на вашето здраве и ако нивата ви на липиди и липидни странични продукти паднат твърде ниско, можете да развиете сериозни здравословни проблеми, включително недостиг на есенциални мастни киселини и състояние на нисък холестерол, наречено хиполипидемия.
Основите
Имате нужда от определено количество мазнини в диетата си, за да снабдите тялото си с вещества, наречени незаменими мастни киселини. Телесните функции, които разчитат на наличието на тези киселини, включват развитие на мозъка, нормално съсирване на кръвта ви и регулиране на потенциално опасно възпаление. Също така се нуждаете от мазнини, за да усвоите и да използвате витамини A, D, E и K. Холестеролът помага за формирането на всички клетки в тялото ви. Освен това ви помага да произвеждате жизненоважни вещества, наречени хормони, и защитава нервите, които пренасят сигнали до и от мозъка ви.
Основен дефицит на мастни киселини
Основните мастни киселини, от които се нуждаете, за да поддържате здравето си, се наричат линоленова киселина или алфа-линоленова киселина и линолова киселина. Алфа-линоленовата киселина принадлежи към клас вещества, наречени омега-3 мастни киселини, докато линоловата киселина принадлежи към клас вещества, наречени омега-6 мастни киселини. Типичната американска диета съдържа значително повече омега-6 киселини от омега-3, според Института на Линус Полинг от Университета на Орегонския университет. Ако не получавате достатъчно и от двата вида киселини, можете да развиете симптоми, които включват лошо заздравяване на рани, повишена чувствителност към инфекция и люспест, сух обрив по кожата. Бебетата и децата, които не получават достатъчно от тези киселини, могат да изпитат необичайно бавни темпове на растеж.
Разбиране на хиполипидемия
Хиполипидемията възниква, когато кръвните нива на нормално вредния LDL холестерол паднат под 50 mg / dL или когато нивата на общия ви холестерол в кръвта паднат под 120 mg / dL. В допълнение към LDL, общите показатели на холестерола включват нивата на полезния ви холестерол в HDL и друга форма на нормално вредния холестерол, наречена VLDL холестерол. Някои хора развиват форма на хиполипидемия, наречена първична хиполипидемия, която произтича от генетични аномалии. Въпреки това, повечето хора развиват форма на нарушение, наречено вторична хиполипидемия, което може да произтича от здравословни проблеми, които включват малабсорбция на хранителни вещества, недохранване, хронична инфекция, свръхактивна щитовидна жлеза и рак на кръвта.
Рискове от хиполипидемия
Рисковете от вторична хиполипидемия обикновено са същите като тези, свързани с основните причини, съобщава "Ръководството на Merck за здравни специалисти". Хората с определени форми на първична хиполипидемия може да не разполагат с достатъчно LDL и VLDL в кръвообращението си, за да транспортират достатъчно количество витамин Е; ако това е така, тежкият дефицит на витамин Е може да предизвика симптоми, които включват увреждане на нервите, дегенерация на ретините в очите, увреждане на мозъка и смърт. Бебетата с друга форма на първична хиполипидемия могат да развият проблеми, които включват липса на нормално усвояване на мазнини, увреждане на нервите и обща неспособност да процъфтяват. Консултирайте се с Вашия лекар за повече информация относно адекватните нива на липидите и потенциалните рискове, свързани с необичайно ниски нива на липиди.
