Лимоните придават цвят и аромат на храната и осигуряват здравословна доза витамин С. Половин чаша лимонова каша и сок доставя 90 процента от препоръчителното дневно количество витамин С. Киселите лимони имат освежаваща киселинност, която повечето хора нарязват със захар или мед, Ако го използвате за почистване, лимоновият сок може да прекъсне мазнини, така че може да разсъдите, че той също ще пресече телесна слуз. Но има малко доказателства в подкрепа на идеята, че поглъщането на лимони или пиенето на лимонов сок ще намали количеството на слуз, което произвеждате, или ще облекчи претоварването от настинка или синусова инфекция.
Назална слуз
Настинките, алергиите и инфекциите на синусите могат да доведат до запушен нос и синуси, запушени с гъста слуз. Чай с лимон, топла лимонада или мед и лимон са често срещани домашни средства, които могат да помогнат за облекчаване на задръстванията. Но техният положителен ефект може да произтича от течностите повече, отколкото от включването на лимон. Пиенето на повече течности помага за изтласкване на слузта и отпушване на синусите. Високото съдържание на витамин С в лимоните би могло да намали продължителността на настинката ви с 8 на 14 процента, според института Linus Pauling.
Муковисцидоза
Пациентите с муковисцидоза произвеждат твърде много слуз, която запушва белите дробове и храносмилателната система. В момента няма лек за муковисцидоза. Лечението има за цел да управлява симптомите. В допълнение към лекарствата и физическата терапия, Медицинският център на Университета в Мериленд препоръчва пациентите с муковисцидоза да консумират повече храни, които намаляват производството на слуз, включително лимони. Самите лимони обаче е малко вероятно да окажат голям ефект върху заболяването.
Стомашна слуз
Носните проходи не са единствената зона в тялото ви, която произвежда слуз. Стомахът ви произвежда слуз, която служи за линия и защита на стомаха ви от вредни вещества. Вещества, които дразнят или разреждат тази стомашна слуз, могат да доведат до нараняване или язви. Изследователи от държавния университет в Сао Паоло съобщават в изданието за „Химико-биологични взаимодействия“ за август 2009 г., че въвеждането на лимонен, фитохимикал, открит в лимони, в стомаха подтиква стомаха да произвежда повече слуз и предпазва стомаха от увреждане от нестероидни анти- възпаления, често срещана причина за язви. Лимоненът често се използва като ароматизиращо средство.
