Nexium, инхибитор на протонната помпа, е лекарско предписание, използвано за предотвратяване на киселини и защита на хранопровода от увреждане, причинено от киселинен рефлукс. Лилавото хапче е било отговорно за 4, 8 милиарда долара при продажби на потребители през 2008 г., според списание Drug Topics. Потребителите на Nexium могат да изпитат различни странични ефекти от лекарството и решат да спрат приема му. Те включват болки в корема, диария и главоболие. Съществуват алтернативни методи за контрол на киселинния рефлукс, които могат да ви помогнат да излезете от Nexium, оставяйки ви по-малко усложнения на рефлукса след това.
Етап 1
Кажете на вашия лекар, че бихте искали да бъдете свалени от лекарството, преди да спрете сами. Той ще ви даде указания как да го направите. Никога не спирайте да приемате лекарства без рецепта сами. Това е за ваша собствена защита.
Стъпка 2
Започнете да намалявате дозата си бавно, отбивайки се от хапчетата. Например, ако вземате две на ден, намалете само до един дневно и вижте как се чувствате; след това един всеки друг ден и така нататък, докато не изключите лекарствата. Изследване, отчетено в списание от 1999 г. Gastroenterolgy, описва, че оттеглянето от PPI причинява възстановяване на киселини с възможността за увеличаване на увреждащите симптоми на киселинен рефлукс. Симптомите могат да бъдат дори по-лоши, отколкото преди да започнете. Броят на юли 2009 г. на същото списание потвърди тези открития, в които се посочва, че хиперсекрецията на отскочилата киселина може да доведе до зависимост от лекарството.
Стъпка 3
Избягвайте всички храни за задействане на рефлукс, предполага LifeExtension.org. Те включват: кафе; чай; кофеинови напитки; газирани напитки; чушки; шоколад; люти, подправени храни; бързо хранене; храни с високо съдържание на животински мазнини; тежки сосове; хранителни добавки, като MSG; домати; продукти от бяло брашно и бяло брашно; захар; цитрусови плодове и сокове; и големи количества храна.
Стъпка 4
Намалете размера на храненето, като ядете пет до шест малки хранения дневно. По-малките хранения позволяват на стомаха да усвоява храната по-лесно. Това ще премахне част от натиска върху долния езофагеален сфинктер, което причинява рефлукс.
Стъпка 5
Яжте храни, които успокояват стомаха и правят храносмилането лесно, препоръчва д-р Теодор А. Бароди. Той предлага в книгата си „Алкализирайте или умрете“ такива храни като прясна риба, сладки картофи, плантани, зелени зеленчуци, плодове, банани, пълнозърнести храни, ябълки и мед.
Стъпка 6
Смесете ½ ч.л. сода за хляб с 8 унции. вода и глътка през деня, докато се изтегляте от Nexium. Можете спокойно да използвате до 2 ч.л. на сода за хляб ежедневно, за период от 7 дни, препоръчва Baroody. Содата за хляб може да повиши кръвното налягане и Вашият лекар може да Ви посъветва различна доза от посочената тук. Докато отслабвате от Nexium, содата за хляб ще действа за намаляване и неутрализиране на киселини в стомаха ви, като ви позволява да се откажете от лекарството.
Стъпка 7
Добавете органичен ябълков оцет към диетата си, бавно, за да помогнете за контролиране и управление на киселинния рефлукс и да подобрите храносмилането, препоръчва Baroody. Започнете с ½ ч.л. наведнъж, смесено с малко вода. Смесете заедно и пийте. Не трябва да гори. Дрибнете малко на салата или разбъркайте в храни. Увеличете количеството, до 2 супени лъжици. в момент, смесен с 8 унции. вода, два пъти дневно. Това е прекрасно и ефективно лечение за киселинен рефлукс. Въпреки че ябълковият оцет е киселина, той помага за стимулиране на стомашните киселини, включително бикарбонат от панкреаса, помага за неутрализиране на киселини и за установяване на алкално образуващо състояние в системата.
Неща, от които ще се нуждаете
-
Пресни плодове и зеленчуци
Цели зърна
Пчелен мед
Сода за хляб
Био ябълков оцет
Бакшиш
Бъдете търпеливи, докато се оттегляте от Nexium. Може да отнеме още три месеца, за да коригирате храносмилателните си реакции.
Внимание
Информацията, предлагана тук, е с образователна цел и не е предназначена да замени медицински съвет.
