Как да намалите долното число при отчитане на кръвното налягане

Съдържание:

Anonim

Следвайте препоръките на лекаря, всеки случай различен Прехипертензия срещу хипертония епидемиология, причини, съществени защо по-ниски? краткосрочен срещу дългосрочен

Показания за кръвно налягане

повече от 1 отчитане на диастолно понижаване спрямо систолични етапи

Стратегии за лечение

рискови фактори - затлъстяване

Здравословно хранене

алкохол, сол, продукция, DASH диета без тютюнопушене

отдих

дихателни упражнения терапия по средата на тялото

Спешно ли е това?

Ако имате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Как да намалите долното число при отчитане на кръвното налягане