Научаването как да идентифицирате истинската трудова болка може да ви помогне да стигнете до болницата или избрания от вас родилен център за достатъчно време за доставката. Точно както всяка жена изпитва различни степени на менструални спазми, така и всяка жена има малко по-различен трудов опит. Никой не може да ви каже как точно ще се чувства вашата трудова болка, но има признаци за търсене, които показват истинска трудова болка срещу Бракстън Хикс или лъжливи контракции.
Етап 1
Запишете честотата на контракциите си. Трудовите болки ще се появяват на равни интервали и трябва да стават все по-чести, тъй като раждането на бебето се приближава. Те могат да започнат толкова далеч, колкото на всеки 20 до 30 минути. Обадете се на лекаря, когато контракциите са на пет минути или по-малко.
Стъпка 2
Обърнете внимание къде чувствате болката. Трудовите болки ще възникнат в корема ви, подобно на твърд менструален спазъм или в долната част на гърба, като силен, спазъм в гърба. След това болката ще се увие или в долната част на гърба, или в корема, в зависимост от това къде е започнала.
Стъпка 3
Станете или се разходете, ако можете. Трудовата болка може да се засили с активност; няма да намалее или да изчезне. Лъжливите трудови болки обикновено намаляват или отминават напълно с активност.
Стъпка 4
Потърсете болките за увеличаване на силата и интензивността. Трудовите болки постепенно ще се засилват, докато бебето ви се роди. Контракциите също ще продължат по-дълго - обикновено започват с около 30 секунди на болка, контракциите могат да продължат до 90 секунди в момент, когато трудът се приближава.
Стъпка 5
Внимавайте за вагинално течение, подобно на слуз, понякога наричано „кърваво шоу“, което да придружава болките. Ако видите тази слуз, която понякога е хрема или кръв, това означава, че шийката ви на матката започва да се разширява при подготовката за раждане.
Стъпка 6
Внимавайте за изтичане на бистри течности от влагалището, за да придружите болките. Мембраната около бебето ще се разкъса, когато раждането се приближи, което ще доведе до изтичане на прозрачната околоплодна течност без мирис. За разлика от видяното по телевизията, в действителност много жени дори не забелязват този симптом.
Бакшиш
Лесно е да объркате изтичането на урина с изтичане на околоплодна течност, защото бебето вече седи директно върху пикочния мехур и урината може да избяга. Миришете на въпросните течности - околоплодната течност е без мирис и бистра.
Внимание
Когато се съмнявате, обадете се на вашия лекар. Трудовите болки могат да приемат много и различни форми, които рутинните болки изброяват.
