Пилешките топки, обикновено приготвени в сладко-кисел сос, са често срещана храна в китайската кухня. Те обикновено са панирани и пържени и могат да бъдат с високо съдържание на калории.
Сладко-кисел
Две пилешки топки в сладко-кисел сос имат 162 калории и 5 г протеин. Освен това, пилешките топчета имат малко повече от две трети от дневния препоръчителен прием на витамин С, според My Fitness Pal.
Без сладко и кисело
Дванадесетте пилешки топчета без сладко-кисел сос могат да съдържат до 1800 калории, според Ресторант Конфиденциал и Център за наука в обществен интерес. Храната също може да съдържа 20 г наситени мазнини и 2700 мг натрий. Яденето на четири от тях е еквивалент на ястие от McDonald's с пилешко месо McNuggets с 10 части.
Consderations
Ресторант Поверително казва, че някои ястия в китайските ресторанти имат високо количество натрий, както и хляб и тесто. Препоръчва храната да се разбърква, а не да се добавя сол.
