Как да промените бягащата си пътека от км / ч на мили / ч

Когато се разхождате или тръгвате да бягате, вероятно проследявате изминатото разстояние. Това е практичен начин за измерване на напредъка във времето. Повечето бягащи пътеки предоставят обратна връзка за вашата тренировка, включително изминато разстояние. Данните за разстоянието могат да бъдат зададени на английски или метрични измервания. Ако бягащата ви пътека показва разстоянието в метричната система, километри в час, можете да я превключите, за да показва мили в час. Инструкциите варират в зависимост от марката и модела на вашата машина.

Намерете как да преминете от км / ч на милиметра в ръководството на вашия собственик.

Ключове за фитнес и бягаща пътека Ironman

Етап 1

Изключете протектора. Не изключвайте захранването от мрежата и се уверете, че магнитният защитен ключ е поставен в конзолата.

Стъпка 2

Намерете изреза за калибриране от долната страна на конзолата.

Стъпка 3

Поставете Q-върха или края на химикалка в вдлъбнатината, за да активирате превключвателя. "CL11" трябва да се появи във времевия прозорец на дисплея.

Стъпка 4

Натиснете клавиша за скорост "+" или "-", за да изберете мили.

Стъпка 5

Натиснете бутона за захранване, за да запазите вашата настройка.

Предтечна пътека за предходни предмети

Етап 1

Включете бягащата си пътека. Следващата подканя за стартиране трябва да показва: "ПРЕСС НАВЪРШВАНЕ В НАЧАЛО ИЛИ ПРИСЪК БЪРЗОСТ."

Стъпка 2

Натиснете следните клавиши последователно: "Стоп", "Скорост -", "Скорост +" и "Бърз старт." Ако не натиснете тези клавиши в рамките на 4 секунди един от друг, дисплеят ще се върне към началния екран.

Стъпка 3

Изберете mph или английската измервателна система чрез натискане на който и да е клавиш със стрелка нагоре или надолу. Опциите ще се покажат от дясната страна на конзолата.

Стъпка 4

Натиснете "Enter", за да запазите избора си.

ProForm Treadmill

Етап 1

Задръжте бутона „Стоп“, поставете ключа за безопасност в конзолата и пуснете бутона „Стоп“.

Стъпка 2

Натиснете бутона за увеличаване на скоростта, за да изберете мили. Ще се покаже "E", представляваща английски измервания.

Стъпка 3

Извадете ключа от конзолата, за да излезете от информационния режим.

Бакшиш

Консултирайте се с ръководството на вашия собственик или с вашия производител за подробни инструкции. Icon Fitness произвежда ProForm, NordicTrack, Reebok, Weslo, Gold's Gym, Weider, Freemotion и Epic протекторни пътеки. Ако притежавате някоя от тези марки, инструкциите за протекторната пътека ProForm може да работят на вашето устройство.