Твърдостта на водата се показва от нивата на калций, магнезий и понякога желязо, според Колорадоския държавен университет. Тъй като наличието на тези минерали може да бъде неудобство, особено що се отнася до използването на водата за почистване, много хора използват омекотител за водата си. Меката вода се създава с помощта на натрий и процес на йонен обмен, като елиминира минералите във водата, като същевременно добавя натрий и потенциално други химикали. Изследванията показват, че има няколко положителни и отрицателни последици за здравето от използването на мека вода вместо твърда вода.
Увеличаване на приема на натрий
Тъй като солта се използва за отстраняване на минерали като калций и магнезий от меката вода чрез процеса на йонен обмен, съдържанието на натрий в меката вода е по-високо от това в твърдата вода. Това увеличение на натрия може да има неблагоприятни ефекти за тези, които ограничават приема на натрий поради здравословни проблеми. Високите нива на натрий в мека вода също могат да разтворят потенциално токсични метали като кадмий и олово от тръбите, добавяйки ги към съдържанието на водата. Университетът в Колорадо препоръчва на онези, които използват омекотител за вода, или да пият бутилирана вода, или да инсталират отделен кран за питейна вода.
Намален прием на минерали
Според Lenntech отстраняването на няколко основни минерала в меката вода може да има много неблагоприятни ефекти. Минералите като калций и магнезий са основни елементи, необходими на организма и въпреки че голямо количество от техния прием се осигурява чрез храна, изследванията сочат, че дори диетите с високо съдържание на тези минерали може да не компенсират напълно тяхното отсъствие в питейна вода. Според Лентех, липсата на тези минерали хвърля състоянието на хомеостазата в организма в дисбаланс, което води до засилено уриниране, намаляване на червените кръвни клетки и дори увеличаване на риска от сърдечно-съдови заболявания.
Ползи за личния грим
Минералите в твърда вода пречат на почти всяка задача за почистване, казва Университетът в Небраска. Когато сапунът и твърдата вода се комбинират, се образува лепкава субстанция, известна като сапунена извара. От този остатък може да бъде много трудно да се отървете и да има неблагоприятни ефекти при къпане. Тази сапунена извара пречи на кожата да се върне в нормалното си състояние, което води до възможно дразнене и прави косата безжизнена, скучна и трудна за управление. Меката вода, от друга страна, не съдържа нито един от минералите, които се комбинират със сапун и образуват сапунена извара.
