Senna е билково слабително, одобрено от Американската агенция по храните и лекарствата за облекчаване на запека. Понякога се появява като съставка в популярните хранителни добавки за отслабване. Резултатът от приема на сенна не е загуба на тегло. Вместо това се опитват успешни движения на червата. MedlinePlus заявява, че научните доказателства не са достатъчни в подкрепа на използването на sena за отслабване. Ако приемате сенна многократно, може да имате диария, електролитен дисбаланс и дехидратация. Консултирайте се с медицински специалист относно използването на сенна за отслабване.
произход
Сена идва от листата и плодовете на растение, което е родом от Близкия Изток и Индия. Арабските текстове споменават употребата му като слабително. Някои видове растат и в части от източната част на САЩ. Когато се приема като слабително, той стимулира контракциите на червата и може да причини коремни спазми и гадене.
Дозирането
В практиката на традиционната медицина консумирате възможно най-малката доза за облекчаване на запека. MedlinePlus заявява, че общата дневна доза sena е 17, 2 mg и никога не трябва да приемате повече от 34, 4 mg на ден. Трябва също да пиете осем или повече чаши вода, докато приемате сенна, за да облекчите запека. Произведените слабителни препарати, които съдържат сенна, имат указания за дозиране на етикета с информация за продукта. Потребителите не трябва да надвишават дозата, препоръчана от производителя.
Форми
Senna се предлага в течности или капсули и в търговски марки слабителни, продавани в аптеките. Администрацията по храните и лекарствата, или FDA, предварително одобрява продуктите на сенна, продавани и етикетирани като слабителни, защото има правомощия да регулира продажбата на лекарствени продукти. Сенната, която закупувате като хранителна или добавка за отслабване, не е тествана от FDA, нито можете да проверите колко сена съдържа хранителна добавка или чай за отслабване.
Предупреждения
Предозирането на слабително може да бъде тежко или фатално. Стимулиращите слабителни средства могат да изчерпат калий в организма ви. Senna може да взаимодейства с лекарства без рецепта и без рецепта. Увеличава ефекта на Кумадин и риска от кървене. Хората, които приемат сенна и диуретици или хапчета за вода, също могат да получат опасни понижения в нивата на калий в кръвта. Бременните жени могат да използват сенна за кратки периоди. MedlinePlus отбелязва, че сенната изглежда преминава в кърмата, но очевидно не засяга бебетата. Лаксативната зависимост и увреждането на черния дроб са резултат от продължителна употреба и по-високи от нормалните дози сенна. Хората, които изпитват тежки симптоми на предозиране, трябва да се обадят на Националната гореща линия за контрол на отровите.
