Можете ли да отслабнете с водно тегло по време на отказ от алкохол?

Съдържание:

Anonim

Истинското отнемане на алкохол се преживява от редовни, тежки пиещи и е доста сериозно, което води до рязко промяна на обичайното им поведение. Махмурлукът е по-рутинно явление, със симптоми няколко часа след спирането на пиенето за тези, които са консумирали големи количества алкохол. Отслабването, независимо дали е загуба на вода или по друг начин, вероятно е последното нещо за ума на някой в ​​това състояние, но може да се случи.

Оттеглянето на алкохол може да доведе до отслабване на водата и дехидратация.

Изтегляне на алкохол и махмурлук

Сериозните здравословни проблеми са проблем при отказ от алкохол. Това състояние може да продължи с дни, а последствията могат да продължат по-дълго; някои щети могат да бъдат постоянни. Махмурлукът ще продължи по-малко от един ден, така че ефектите са по-малко тежки от оттеглянето. И двата случая имат много подобни симптоми, които обикновено се появяват, след като алкохолът напусне системата.

Симптоми

Честотата, количеството и качеството на избраната от вас напитка може да окаже влияние върху вида и тежестта на симптомите. Най-критичните симптоми на отнемане включват припадъци и халюцинации, нито един от които не е характерен за махмурлук. По-чести са главоболие, гадене, повръщане, световъртеж, нестабилно настроение, проблеми със съня, изпотяване, диария и дехидратация. Много хора се оплакват от събуждане с "памучна уста", което корелира с дехидратацията.

дехидрация

Загубата на водно тегло паралелно дехидратация. Тялото се нуждае от вода за правилното функциониране. Алкохолът е диуретик, кара те да уринираш повече както в количество, така и в постоянство. Колкото повече отивате в банята, толкова повече вода губи тялото ви. Към загубата на вода се добавят прекомерното изпотяване и диария, които често съпътстват махмурлук или оттегляне.

Отслабване

Най-вероятно ще загубите вода по време на отказ от алкохол, а скалата ще отразява по-малко килограми - но това е изключително нездравословно отслабване. Намаляването или избягването на дехидратацията е възможно при консумация на алкохол чрез консумация на чаша вода с всяка напитка. Изпускането на няколко числа извън скалата не си струва да рискувате здравето си. Поддържането на нивото на водата в тялото, където трябва да бъде, е от решаващо значение, а теглото на водата винаги се връща обратно.

Можете ли да отслабнете с водно тегло по време на отказ от алкохол?