Докато маслата в чай от лимонова трева предлагат ползи за здравето, включително възможна защита срещу рак, не искате да пиете твърде много от него. Високият прием на чай от лимонова трева може да увреди черния дроб и стомаха. Също така не е безопасно, ако сте бременна. Ако редовно пиете чай от лимонова трева, консултирайте се с вашия лекар, за да обсъдите ползите и безопасността.
Последици от твърде много
Едно от маслата в чай от лимонова трева може да е токсично в прекомерни количества. Изследване от 2008 г., публикувано в Food and Chemical Toxicology, изследва ефектите на това масло върху плъхове Wistar и установява, че високите дози увреждат както стомаха, така и черния дроб. Нежеланите реакции при проучвания върху животни не винаги отразяват точно страничните ефекти при хора, но все пак показват необходимостта от безпокойство. Консултирайте се с вашия лекар, за да обсъдите колко чаши чай от лимонова трева са безопасни за пиене.
Избягвайте, ако сте бременна
Ако сте бременна, трябва да избягвате напълно чая от лимонена трева, казва Центърът за рак на мемориала Слоан Кетъринг. Други вещества, открити в чая, наречен цитрал и мирцен, са причинили вродени дефекти при плъхове. И макар че никой не знае дали чаят с лимонена трева би имал същите ефекти върху бебето, трябва да се объркате от страна на предпазливостта.
