Когато помиришете пай от боровинки, може да изпитате топли, сантиментални чувства, докато си спомняте да ядете десерт с любимите си хора на семейно събиране, около масата за вечеря. Една филия или една шеста от 8-инчов пай съдържа 271 калории. Броят на калориите би бил по-голям, ако пайът се сервира със сладолед.
Разграждане на калориите
Пая от боровинки е богат на въглехидрати под формата на захари. Въглехидратите допринасят за 163 калории в една филия от боровинков пай с диаметър 8 инча, или около 59 процента от общото съдържание на калории. От тези калории 46 са само от захарта. Мазнините допринасят за 105 калории, което е малко по-малко от 39 процента от общия брой калории. Само 8 калории, или около 3 процента от общия брой калории, в резенче от боровинков пай идват от протеин.
