Горчив портокал е противоречива добавка за отслабване. Той се използва от векове за лечение на различни здравословни състояния, но наскоро се насочи повече към ролята си в затлъстяването. Има някои научни доказателства, че съставките, открити в горчив портокал, могат да помогнат за отслабване, но безопасността му е под въпрос.
Заден план
Горчивият портокал, наричан още цитрусов ауранций, оранжев Севил и кисел портокал, идва от дърво и първоначално е роден в Азия и Средиземноморието, но сега се култивира в топли среди като Калифорния и Хаваи. Употребата му датира от стотици години като лекарствена добавка за облекчаване на запек, стомашни болки и спазми.
употреби
Обикновено се използват плодът и кора, въпреки че понякога цветето и листата са вградени. Може да се приема перорално или да се прилага върху кожата като масло. В орална форма се предлага под формата на капсула, екстракт или таблетка. Маслото, което идва от цветето, се нарича neroli, а маслото, което идва от листата, се нарича petitgrain. Използва се върху кожата като лечение на трихофития или други гъбички. Настоящите перорални приложения са за лечение на киселини, задръствания, загуба на апетит и загуба на тегло, но трябва да се проведат допълнителни изследвания, за да се провери неговата ефикасност и безопасност.
Отслабване
Горчивият портокал съдържа алкалоид, наречен синефрин, който е подобен на ефедра, лекарство, забранено от Администрацията по храните и лекарствата заради опасни повишения на кръвното налягане. Не е ясно дали синефринът има същата степен на реакция като ефедрин. В шестседмично проучване, публикувано в „Актуални терапевтични изследвания“, учените дават горчив портокал, кофеин и Сейнт Джонс Wort на малка група хора, а плацебо - на друга група. Групата, приемаща горчив портокал, загуби значително тегло, докато плацебо групата не, което показва, че горчив портокал, кофеин и жълт кантарион имат значителни свойства на загуба на мазнини.
дозиране
Не са провеждани официални проучвания относно дозата на горчив портокал, така че той може да варира при хората. Drugs.com посочва, че разумна загуба на тегло може да бъде постигната с 32 милиграма синефрин на ден при затлъстели хора. Препоръчва се да се спазва етикета на производителя и да не се превишава препоръчителната доза.
Внимание
В проучване, публикувано в „Аналите на фармакотерапията“, изследователите откриват, че една доза горчив портокал значително повишава сърдечната честота в покой и кръвното налягане до пет часа в сравнение с плацебо. Това повишаване на кръвното налягане може да причини главоболие и мигрена, замаяност, припадък и понякога е свързано със сърдечни пристъпи или внезапна смърт. Горчивият портокал също може да има лоши реакции с лекарства без рецепта и без рецепта. Говорете с лекар преди употреба.
