Бунионите са болезнено състояние, което може да попречи на упражненията и дори прости дейности като ходене. Бънионът е деформация, открита в основата на големия пръст на крака, на вашата метатарзофалангиална става, отбелязва Harvard Health Publications. Когато това се случи, големият ви пръст се обръща навътре и насочва към другите ви пръсти. Определени обувки за тенис могат да направят вашите буниони още по-неудобни и да причинят възпаление, така че е важно да знаете какво да търсите.
Къде да пазарувате
Започнете своя стремеж за най-подходящите обувки за тенис в магазин, който работи с хора, които имат проблеми с краката. Ако имате проблеми с намирането, свържете се с ортопед и попитайте за предложения. Когато стигнете до магазина, измерете крака си, за да получите точен размер. Сътрудникът по продажбите трябва да може да ви помогне да намерите обувка, която да отговаря на вашите нужди. След като намерите няколко чифта, които да опитате, вземете ги за въртене около магазина, за да придобиете истинско усещане за тях.
Какво да търсите
Потърсете обувки, които имат гъвкава подметка, която правилно поддържа крака ви. Те трябва да са широки, дълбоки и просторни в кутията на пръстите на краката, за да се поберат за вашите бънджи. Опитайте с обувки, които са изработени от разтеглив и дишащ материал, тъй като тези обувки ще причинят по-малко триене и дискомфорт. Изберете за обувки за тенис, които имат подходяща поддръжка на арката и са съобразени с краката ви. Вашите тенис обувки трябва да се поберат добре и да се чувстват комфортно, когато ходите в тях. Ако откриете чифт обувки за тенис, които изглеждат добре прилягащи, но не са достатъчно просторни около буниона ви, можете да ги изпънете професионално, според Американското общество за ортопедични стъпала и глезени.
