Какво е Гуарана?
Гуарана е вещество, което често се добавя към енергийните напитки, което се получава от семена на бразилски или венецуелски храст. Тези семена са заредени с кофеин и се използват в хапчета, напитки и добавки. Въпреки че е ефективен за повишаване на енергията и загуба на тегло, гуарана може да има неприятни странични ефекти.
Типични странични ефекти
Известно е, че кофеинът има странични ефекти. Тъй като гуарана съдържа по-високи нива от нея, отколкото кафето, трябва да се очакват няколко неприятни ефекти. Често съобщаваните включват треперене, неспокоен или нервен, засилен сърдечен ритъм, по-често уриниране, безсъние, загуба на апетит, главоболие, гадене и киселини.
Възможност за алергична реакция
Както при всяко вещество, използвано за медицински или допълнителни цели, съществува възможност за алергична реакция към гуарана. Ще разберете, че имате алергична реакция, ако отокът се появи на устните, гърлото или езика и развиете копривна треска. Потърсете незабавно медицинска помощ.
Тежки странични ефекти
В някои случаи сериозни нежелани реакции могат да се развият и при тези, които приемат гуарана. Например, повръщане, болка в стомаха, гърчове, неравномерен пулс, замаяност и проблеми с уринирането са признаци, че нещо е сериозно нередно и трябва незабавно да потърсите лекарска помощ.
противопоказания
Гуараната може да бъде опасна за тези с предшестващи състояния или за тези, които приемат определени лекарства. Ако имате високо кръвно налягане, бъбречни заболявания, сърдечни заболявания, свръхактивна щитовидна жлеза или диабет, не трябва да приемате гуарана. По същия начин, ако приемате хапчета за отслабване като ефедра, трябва да избягвате приема на гуарана. Комбинацията може да причини кръвоизлив, инфаркт, инсулт или дори смърт.
