Приблизително един от всеки трима възрастни в САЩ има повишено кръвно налягане, състояние, наречено хипертония, съобщават Центровете за контрол и профилактика на заболяванията. Въпреки че са налични многобройни антихипертензивни лекарства, лечението с естествена добавка, наречена хибискус, също може да помогне за понижаване на нивата на кръвното налягане. Сушените цветя от растението Hibiscus sabdariffa обикновено се приготвят като лекарствен чай.
предпазливост
Количеството хибискус, което трябва да приемете, за да понижите нивата на кръвното налягане, може да варира в зависимост от вашето тегло, възраст и здравословно състояние. Вашият първичен лекар е единственият човек, който може да препоръча подходящата доза хибискус за вашето състояние. Поради тази причина се консултирайте с лекар, преди да приемате хибискус като лечение на хипертония.
Препоръчителна доза
За понижаване на кръвното налягане здравните специалисти от здравната система на Университета в Мичиган препоръчват да вливат 1 чаша вода с 1 до 2 чаени лъжички изсушени цветя на хибискус. Можете да консумирате до три чаши чай от хибискус дневно. Алтернативно, пиенето на 500 милилитра порция чай от хибискус всеки ден преди закуска също може да помогне за понижаване на нивата на кръвното ви налягане.
Обща безопасност
Обикновено хибискусът се понася добре, когато се използва според указанията. Въпреки потенциалните ползи за здравето, свързани с хибискус, лечението с тази билка не е подходящо за всички. Безопасността на хибискус не е оценявана при деца и бременни или кърмещи жени. Поради тази причина децата и бъдещите или кърмещи майки трябва да избягват употребата на хибискус, без предварително да се консултират с лекар.
Взаимодействия с лекарства
Консумирането на хибискус преди приема на доза ацетаминофен може да увеличи скоростта, с която тялото ви метаболизира това обезболяващо средство. Докато не се знае повече за това лекарствено взаимодействие, избягвайте приема на хибискус във връзка с ацетаминофен.
