Никотинът за първи път е рекламиран като помощно средство за отслабване за жени през 20-те години. Производителят на цигари Lucky Strike рекламира своя продукт като по-добър избор за контрол на теглото от сладкишите. Рекламната кампания в крайна сметка беше последвана от проучвания. В броя от март 1995 г. на "Здравна психология" изследователите съобщават, че тютюнопушенето увеличава разхода на енергия с цели 9, 7 процента при жени с нормално тегло, въпреки че жените, които страдат от затлъстяване, показват много по-малък ефект върху енергийните разходи.
никотин
Никотинът е химикал, който се намира в изсушените листа на тютюневото растение. Пристрастяващо е и хората, които се опитват да се откажат, могат да страдат от симптоми на отнемане, които включват раздразнителност, проблеми със съня, нервност, главоболие и жажда за тютюн. Пушенето е ясно свързано със сърдечни заболявания, белодробен рак и белодробни заболявания като емфизем. Тютюнът, съдържащ никотин, може да се пуши, дъвче или абсорбира през лигавиците при задушаване. Други никотинови продукти включват дъвка и пластири, които позволяват никотина да се абсорбира през кожата.
Никотин и апетит
Изглежда, че никотинът действа като подтискащо тегло, като намалява апетита. Ефектът на никотина върху апетита е особено забележим, когато дългосрочен пушач престане да пуши; наддаването на тегло е общ резултат. Според проучване, публикувано в "Journal of Neurobiology" от декември 2002 г., 70 до 80 процента от хората, които отказват да пушат, ще започнат да преяждат и да наддават на тегло, като жените са по-склонни да изпитат този проблем от мъжете. В статията се подчертава, че никотинът показва този ефект на потискане на теглото, независимо дали се прилага чрез тютюнопушене или някой от другите „бездимни“ начини.
Никотинови лепенки
Никотиновите пластири се използват в програми за спиране на тютюнопушенето, за да се помогне на хората да се отърват от зависимостта от тютюн. Никотинът се осигурява чрез гел, прикрепен към адхезивен пластир. Всеки ден пациентът сваля текущия пластир, премахва защитна облицовка от нов пластир и прилага пластира върху чиста, суха, без коса зона на багажника или горната част на ръката. След това никотинът се абсорбира през кожата. Всяка нова кутия пластири има малко по-малко никотин, докато в крайна сметка пациентът не съдържа никотин без симптоми на отнемане.
Съображения и предупреждения
Според Drugs.com, никотинът във всякаква лекарствена форма трябва да се използва като част от програма за спиране на тютюнопушенето. Отслабването не е едно от показанията за никотинови лепенки и никотинът под каквато и да е форма може да взаимодейства с лекарства и да има странични ефекти. Никотиновите пластири могат да причинят дразнене на кожата, диария, киселини, коремна болка и сухота в устата. Не трябва да се опитвате да се самоуправлявате с теглото си, като използвате никотинови лепенки. Ако имате въпроси относно контрола на теглото, консултирайте се с медицински специалист.
