Соевото мляко се добива от растението на соята. Тъй като е на растителна основа, той не съдържа лактоза. Това го прави ефективна алтернатива за вегани или хора, които имат непоносимост към лактоза. Освен това, соята и соевото мляко са значителни източници на протеини, което е много необходимо хранително вещество за добро здраве, особено за косата и кожата.
Укрепване на косата
Според списание "Мари Клер" протеинът е съществен елемент за укрепване на косъма. Когато използвате продукти, които съдържат протеин, продуктът се свързва с кичурите на косата, образувайки защитен слой. Това предпазва косата по време на стайлинг, намалявайки вероятността тя да се хвърли или да се счупи. Продуктите за коса са полезни инструменти за лечение на косата отвън. Консумирането на полезни източници на протеини като соевото мляко осигурява вътрешна подкрепа, за да помогне на косата да расте по-здрава и здрава.
Поправянето на сплит завършва
Освен че действа като източник на превенция, протеинът поправя и разцепените краища, ако косата ви е била предварително повредена. "Мари Клер" показва, че използването на богат на протеини балсам на краищата на косата ви причинява разцепени краища, за да се сближат и поправят. По същия начин, консумирането на богати на протеини храни осигурява на тялото ви протеин, който помага за възстановяване на мускулната и кожната тъкан, когато е повредена. Ако имате тежки разцепени краища, вашият стилист вероятно ще ви предложи да ги подстрижете и да увеличите приема на протеини като соево мляко за продължителен ремонт.
Добавяне на влага
Протеинът помага да се поддържа косата блестяща и здрава. Този блясък произтича от здравословно ниво на влага. Ако сте дехидратирани или в диетата ви липсва протеин, това ще се отрази на външния вид на косата ви. Консумацията на соево мляко не само осигурява на косата ви протеин, но и поддържа вашите нива на хидратация.
Затягане на отпусната кожа
Протеинът също може да помогне за поддържане на тъканите на кожата ви. Продължителното почистване и овлажняване е полезно, но може да причини известно износване. Протеинът, осигурен от соевото мляко, поддържа тъканите на кожата овлажнени и повишава тяхната еластичност.
