Калории в варени макаронени изделия Пене

Съдържание:

Anonim

Макароните Penne са класическа форма за сушени макаронени изделия, структурирана като тръба, много като ziti. Изсушените тръбни пасти са склонни да имат гребени от външната страна, така че да могат да се хващат за соса за паста и да се придържат към него. Тази форма на паста е права тръба, отрязана на всеки край под ъгъл. Италианските производители са склонни да използват медни машини за рязане и оформяне на макаронени изделия от penne.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/64/100/473559428.jpg">

Купа с паста Пене с доматен сос. Кредит: Olha_Afanasieva / iStock / Getty Images

Калории в Пене

Една порция паста от penne е 2 унции, равна на 1/2 чаша суха паста или 1 чаша варени макаронени изделия. Две унции пенне съдържа 200 калории. Въглехидратите допринасят 168 калории за порция пене, което представлява 84 процента от съдържанието на калории. Девет калории във всяка порция пене идват от мазнини. Протеинът съставлява 23 от калориите в 2 унции пене.

Калории в варени макаронени изделия Пене