И рибеното масло, и чесънът съдържат смес от химикали, които имат физиологично въздействие върху човешкото тяло, което води до опасения от възможни взаимодействия от приемането на двете едновременно. Въпреки че не са открити доказателства за токсични взаимодействия между чесън и рибено масло, все още съществува риск от възможни неблагоприятни ефекти. Както при всяка добавка, консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемате едновременно рибено масло и чесън.
токсичност
Предварителните проучвания на комбинираните рибни масла и добавки чесън не са открили значителни опасения за безопасността. В едно проучване на плъхове, продължило 12 месеца, комбинация от рибено масло и добавки от чесън не е довела до значителни ефекти върху поведението, функцията на органите или други кръвни тестове, съобщава статия, публикувана в броя на „International Journal of Vitamin“ от септември 2001 г. и изследвания за храненето."
Проучвания при хора
Предварителните проучвания при хора също предполагат, че рибеното масло и чесънът са безопасни за приемане заедно. В едно малко изпитване на 50 мъже с висок холестерол, комбинация от рибено масло и чесън не е причинила никакви неблагоприятни ефекти в течение на 12 седмици, съобщава проучване, публикувано през 1997 г. в „Американски журнал за клинично хранене“. Това проучване обаче беше много малко и продължителността му беше кратка.
Ефект на разреждане на кръвта
Въпреки че проучванията не са открили сериозни странични ефекти от комбинирането на рибено масло и чесън, все пак трябва да използвате предпазливо при тази комбинация. И чесънът, и рибеното масло могат да имат ефект на разреждане на кръвта, което означава, че могат да намалят способността на кръвта да се съсирва. Приемът на двете добавки едновременно може да засили ефекта на разреждане на кръвта, което може да увеличи риска от излишно кървене, според MedlinePlus.
Други взаимодействия
Поради кръвоспиращия ефект на чесън и рибено масло, приемането на други билки или лекарства, които също намаляват кръвосъсирването, може да доведе до допълнителни увеличения на риска от излишно кървене. Лекарствата, които се продават без рецепта с ефект на разреждане на кръвта, включват аспирин, напроксен и ибупрофен. Лекарствата, отпускани по лекарско предписание като варфарин, хаперин, диклофенак и клопидогрел, също имат анти-съсирващ ефект. Много други растителни продукти също могат да допринесат за разреждане на кръвта, включително гинко, куркума и витамин Е. Посъветвайте се с вашия лекар, преди да приемате някой от тези продукти едновременно с чесън и рибено масло.
