Треската е защитна реакция на имунната система за борба с инфекциозни заболявания. Целта му е да създаде негостоприемна среда за причиняващия болестта агент, който да помогне на тялото да го унищожи. Други състояния също могат да причинят повишаване на телесната температура, като слънчево изгаряне, някои лекарства и имунизации. Старата поговорка да се пие много течности важи за човек, който изпитва треска. Високите температури могат да доведат до усложнения, които оставането на хидратиран може да предотврати. MayoClinic.com предупреждава, че треска над 103 градуса по Фаренхайт, или които са придружени от припадъци, се нуждаят от бърза медицинска помощ.
Поддържайте хидратацията
Една от основните причини да пиете вода, ако имате температура, е поддържането на правилна хидратация. Ако се потите обилно, може да претърпите анормална загуба на течности, особено ако състоянието ви е придружено от повръщане или диария. Дехидратацията може да влоши вашите симптоми и дискомфорт. Той може да доведе и до по-сериозни последици, като например опасно ниско кръвно налягане и ускорен пулс.
Ефекти върху дишането
Компенсация за нисък апетит
Ще трябва да пиете повече вода, когато изпитвате треска, за да компенсирате влагата, която може да не получавате от храната си. Много хора, които се борят с инфекциозно заболяване, могат да изпитат намален апетит. Може също да откриете, че спите повече, може би през времето за хранене. Излишната вода, която пиете, може да ви помогне да получавате достатъчно течности, въпреки липсата на храни, като плодове и зеленчуци, които обикновено осигуряват вашите нужди от влага. Водата също има предимството, че е по-вероятно да не разстроите стомаха си, ако не сте се хранели нормално.
Да останеш готин
Може да откриете, че пиенето на вода ще ви помогне да останете по-хладни и по-удобни, въпреки вашата температура, което може да причини множество симптоми като главоболие, мускулни болки и усещане за слабост. Охлаждайки вашата основна температура чрез питейна вода, можете да смекчите последиците от тези симптоми. Треска сигнализира за ненормално състояние, за което тялото ви се опитва да намери начини да възстанови нормално състояние. Като останете хидратиран с вода, можете да гарантирате, че тялото ви има течности, от които се нуждае, за да ускори възстановяването ви.
