Издърпаният мускул е алтернативен термин за мускулно напрежение. Така или иначе, звучи - и е - болезнено. В книгата си „Консервативно управление на синдромите на шийния гръбначен стълб“ Доналд Мърфи, окръг Колумбия, определя напрежението на шията като частично или пълно разкъсване на мускулите и свързаните с тях тъкани, поддържащи шията. Познаването на признаците и симптомите на това нараняване може да помогне да се разграничи от други състояния и да улесни подходящи решения за лечение.
Мускулен напрежение или нещо друго
Медицинската литература често бучки в областта на шията с други видове проста или неусложнена болка във врата. Това се прави, за да се направи разлика между тези състояния и по-сложни проблеми с шията, като дискова херния, инфекция, артрит или тумори. Но неусложнени случаи на болка във врата могат да бъдат допълнително диференцирани. Истински издърпан или обтегнат мускул на шията обикновено може да се разграничи от други източници на неусложнена болка във врата, като се погледне как започна болката. Издърпването на мускул изисква някакъв елемент на сила. Това означава, че падане, треперене или мускулно натоварване ускорява нараняването. Седенето пред компютъра твърде дълго или спите в неудобно положение може да доведе до симптоми, подобни на издърпания мускул на шията, но тези дейности не въвеждат типовете сили, необходими за разкъсване на мускул или свързана тъкан в шията. Времето на появата на симптомите е полезна улика. Внезапната болка, свързана със сила или усилие, е характерна за издърпан мускул на шията.
Какво го прави по-лошо
Когато мускулните влакна и свързаните с тях структури се разкъсват, съдържанието на влакната се разлива в близките тъкани. Малките кръвоносни съдове също често се разкъсват, което води до изтичане на кръв в околната среда. Това води до локализирано възпаление и болка. Болката ще бъде локализирана отстрани на наранения мускул. Тази болка обикновено е болка, но може да е остра с движение. Повреденият мускул се чувства по-зле, когато е под напрежение, така че разтягането на ново напрегнат мускул е болезнено. Опитът за силно свиване на увредения мускул също е болезнен. Очаква се засилена болка при натискане на главата срещу съпротива при издърпан мускул. Нараненият мускул също е нежен при натискане или разтриване.
Какво го прави да се чувствам по-добре
Издърпаният мускул се чувства по-добре, когато е поставен в състояние на покой. Това е в контраст с много други видове скованост на врата, които се чувстват по-добре при движение или леко разтягане. Най-добрите лечения за оказване на първа помощ при наранявания на мускулите включват почивка и приложения за лед. Тези мерки помагат за намаляване на възпалението и обикновено карат издърпания мускул да се чувства по-добре. Според рецензионна статия, публикувана през 2012 г. в „Международната изследователска мрежа“, тези мерки могат също да намалят кървенето и подуването и да сведат до минимум образуването на белези близо до сълзата.
Може ли да е нещо друго?
Насоки от Медицинския колеж в Уисконсин предупреждават, че определени симптоми при наличие на болка във врата могат да показват нещо по-сериозно от издърпания мускул. Необяснимата загуба на тегло, висока температура или втрисане, скорошна инфекция, изтръпване или слабост в ръцете или краката и болка, която е по-лоша през нощта или по време на почивка, обикновено показват проблем, различен от издърпания мускул и трябва бързо да посетят вашия лекар. Може да се наложи и медицинска оценка в случай на травматично нараняване на шията, за да се определи дали има загуба на гръбначна стабилност. Значителна травма на шията може да повреди лигаментите или костите, които защитават гръбначния мозък.
