Този стрес може да събори имунната ви система от върха на играта му, не е шокиращо, но може да се изненадате, като научите, че преживяното емоционално и психическо натоварване всъщност може да създаде физически реакции, включително алергични реакции. Понякога тези реакции стават тежки, особено ако продължат повече от един ден. Повече информация ще излезе наяве за тези реакции и избягването или правилното управление на стреса може да бъде още по-важно за цялостното ви здраве, за което по-рано сте мислили.
механизъм
Проучването защо стресът може да предизвика алергичен отговор продължава, но мастоцитите могат да бъдат поне един виновник. При алергия мастоцитите са тези, които след като имуноглобулин Е антителата се присъединят към тях, изстрелват защитни вещества като хистамини в отговор на протеините на храната, прашеца или други алергени. Тази атака с хистамин е това, което води до алергична реакция. Преглед от 2004 г. в „Journal of Neuroimmunology“ отбелязва, че когато сте подложени на стрес, имуноглобулините - не IgE антителата, които откривате при редовни алергични реакции, а различни - причиняват мастоцитите да отделят хистамини и други вещества, които създават реакция,
Къснофазна реакция
Изследователи от държавния университет в Охайо откриха, че стресът може да увеличи тежестта на съществуващите алергии. Проучването им сравнява реакциите на кожен алергичен тест при контролни субекти и субекти, които са поставени в стресови условия, като например, че трябва да изчисляват математическите проблеми в главата си пред панела. Кожните реакции не само бяха по-големи при субекти, които бяха подложени на стрес, но на следващия ден реакциите станаха по-тежки. Този вид реакция се нарича реакция в късна фаза и изследователите отбелязват, че може да бъде трудно да се лекува.
Кожни реакции
Алергичните реакции често включват сърбящи коприви, образуващи се по кожата, и те могат да бъдат особено смущаващи поради широкия спектър от възможни причини. Реакцията може да бъде отговор само на самия стрес, както отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд, или може да се дължи на екзема, влошаваща стреса, състояние, подобно на обрив, което е често срещано при хора под 25 години. Възможно е също така да имате стрес просто съвпадна с това, че сте алергични към козметика, която ви дава кошери. Колкото и безполезно да ви се струва да определите източника на реакциите на вашата кожа, проверете всички кожни обриви от вашия лекар, особено ако никога не сте били диагностицирани с екзема. След като поставите диагноза, можете да продължите с подходящ план за лечение, било то само намаляване на стреса, избягване на потенциален алерген или изпробване на лекарства или терапии, които лекуват тежка екзема.
Вторични ефекти при астма
В допълнение към изостряне на съществуващите алергии, стресът може да изостри астмата по няколко начина. Стресът сам по себе си може да допринесе за астматичен пристъп, но ако той също увеличи тежестта на алергия и тази алергия предизвиква астматични пристъпи, изпитвате лошите ефекти и на двата проблема. Националното еврейско здравеопазване съветва прилагането на план за лечение на астма; говорете с вашия алерголог или лекар за астма, за да измислите такъв, който най-добре ще се справи с ежедневните нива на стрес.
