Преждевременните камерни контракции или ПВЦ могат да се появят по всяко време и обикновено се считат за доброкачествени. Въпреки това, може да бъде физически и психологически стресиращо да изпитате PVC по време на тренировка. Разбирането защо се появяват и кога или дали да се потърси медицинска помощ може да доведе до положителна промяна в отношението ви към упражненията.
Как сърцата бият
Сърцата имат две страни: дясна и лява. Те имат горни камери от всяка страна, наречени предсърдие. Долните камери от всяка страна са вентрикулите. Горната и долната камера са свързани с клапани, които се отварят и затварят по време на сърдечната дейност. Предсърдията се пълнят с кръв, клапите се отварят и пускат кръвта в вентрикулите, клапите се затварят и след това вентрикулите се затварят и се изпомпва кръв към останалата част от тялото. Това се случва навсякъде от 50 до 180 пъти в минута в зависимост от нивото на активност.
Сърцето може да поправи себе си
Сърдечните контракции се задействат от електрическа активност в естествения пейсмейкър на сърцето, SA възела. PVC се случват, когато допълнително електричество отива в камери, така че те се изтръгват твърде рано. Тъй като вентрикулите изтласкват кръвта, преди да се напълнят напълно, тялото ви иска повече кръв. Тъй като сърцето ви е изградено от различни видове мускулни клетки и съединителна тъкан, се оказва, че пропускането на ритъм веднага след ПВЦ почти винаги ще отстрани проблема. Това е естествена коригираща система, която се разви при хората.
PVC по време на упражнения
Когато PVC се случват по време на упражнения, можете да почувствате замаяност, да почувствате сърдечната си раса или да пропуснете ритъм. Понякога трениращите ще кашлят и това ще спре ПВЦ. Начинаещите упражнения може да имат PVC, и това ще се разреши, когато влезете в по-добра форма. На опитните трениращи може да се случи и това, особено при болест или преди тежка тренировка. Човешките същества не са роботи и имат различни нива на ефективност в различни дни. Здравите хора без сърдечни заболявания, които имат случайни PVC по време на тренировка, не трябва да се притесняват.
Кога да се види вашия лекар
PVC-тата, които работят непрекъснато, могат да доведат до тахикардия, сърцето да бие твърде бързо и да доведе до виене на свят и припадък. Има основни проблеми, които могат да причинят ПВЦ по време на почивка и по време на тренировка. Ако имате здравословно състояние като затлъстяване, високо кръвно налягане, предишни проблеми със сърцето, диабет или пушите, посетете Вашия лекар. Много пъти ПВЦ ще изчезнат, когато се третират тези по-сериозни състояния.
