Чаят от женско биле се използва при много потенциални здравословни проблеми. Женското биле стимулира надбъбречните ви жлези, успокоява храносмилателната ви система от лошо храносмилане, понижава количеството киселина в стомаха ви, облекчава симптомите на язви и намалява симптомите на външни алергии, сенна хрема и астма. Въпреки това, нито едно от предимствата на чай от женско биле не е подкрепено в достатъчна степен от изследвания, твърди Националният център за допълваща и алтернативна медицина. Също така, чай от женско биле е билков чай, който трябва да ограничите, тъй като може да причини редица странични ефекти.
възрастен
Направете чай от 1 g до 5 g изсушен корен от женско биле и го приемайте три пъти на ден, казва Медицинският център на университета в Мериленд. За да направите чая, нарежете парченца от корена и ги нарежете на малки парченца. Използвайте 2 с.л. корен на една чаша вода. Сварете водата и корените в тенджера и намалете котлона и оставете да къкри за един час. Прецедете чая от корена и го изпийте. Можете да го направите допълнително и да го охладите в хладилник, за да не се налага всеки път да преминавате през процеса на кипене.
деца
Не давайте чай от женско биле или бебе. Въпреки това, по-голямо дете може да има някои, за да облекчи болката в гърлото, според медицинския център на Университета в Мериленд. UMMC обяснява, че е необходимо да определите дозата на детето на теглото му. Тъй като нормалната доза за възрастни е за 150 фунта за възрастен, намалете дозата за количеството, което тежи детето. Например дете от 50 фунта би взело една трета от дозата за възрастни. В този пример, тъй като възрастен човек би взел 1 g до 5 g корен от женско биле, 50-фунтовото дете ще вземе 1/3 g до 1 2/3 g. Говорете с Вашия лекар или фармацевт, ако не сте сигурни колко да давате и не го давайте на детето си повече от един ден, освен ако Вашият лекар не одобри.
Съображенията
Не приемайте повече от препоръчителните дози чай от женско биле, тъй като това може да доведе до странични ефекти, въпреки че те могат да възникнат и от нормалните дози. UMMC казва, че не трябва да приемате чай от корени женско биле за по-дълго от една седмица. NCCAM обяснява, че изследванията не са изучавали ефективно използването на женско биле повече от четири седмици.
Внимание
Чаят от женско биле може да причини множество странични ефекти. Високите дози женско биле с естествената му съставка глициризин може да причини оток, главоболие от умора, киселини или сърдечни проблеми. Големите дози могат да повлияят на производството на организма на хормона кортизол и могат да доведат до мускулна болка или изтръпване. Не трябва да приемате чай от женско биле, ако имате сърдечни или щитовидни заболявания, хипертония, заболявания на бъбреците или черния дроб, диабет, задържане на вода или ако сте бременна или кърмите. Говорете с Вашия лекар, преди да го приемате, ако приемате лекарства, тъй като може да взаимодейства с някои от тях. Можете да получите женско биле с извадения глициризин, който изглежда има по-малко странични ефекти.
