Калорийното ръководство на Макдоналд

Съдържание:

Anonim

Макдоналдс е международно известен ресторант за бързо хранене, известен със своите бургери, пържени картофи и емблематичните Golden Arches. Започвайки като едно място в Сан Бернардино, Калифорния, през 1955 г., Макдоналдс е прераснал в глобална хранителна империя с повече от 31 000 места по целия свят. Както всеки ресторант за бързо хранене, важно е да имате предвид калориите, когато вечеряте в McDonald's.

Бургери

Известен със своите бургери, основният чизбургер на Макдоналдс има 300 калории. Друго от добре познатите му предложения е Big Mac, който има 540 калории на сандвич. По-нов бургер, Angus Deluxe със 100 процента говеждо Angus, има 750 калории за бургер от една трета лира.

Пиле

Поръчка от шест части на пилето на McDonald's McNuggets има 280 калории. Добавянето на сос за потапяне, като барбекю, кетчуп или мед, ще добави калории към този брой. Класическият сандвич с пиле на скара е 420 калории, докато хрупкавият вариант на същия сандвич има 530 калории на порция.

Салати

Макдоналдс добави салати в менюто си през последните няколко години, включително Премиум Салата от Югозапад с пиле на скара за 320 калории и Салата за ранчо от бекон с хрупкаво пиле с 370 калории на порция.

Пържени картофи и десерти

Световно известните пържени картофи на Макдоналдс имат 380 калории за порция среден размер. В конус сладолед с намалено съдържание на мазнини има 150 калории на порция, а изпечен топъл ябълков пай има 250 калории.

Най-високо съдържание на калории

Както в повечето ресторанти, повечето от най-висококалоричните елементи от менюто на Макдоналдс са тези, които ви дават най-много храна. В шоколадовия Triple Thick Shake има 1160 калории за 32-унция. млечен шейк, докато предложенията за ванилия и ягоди имат 1110 калории за същия размер. Елементът на Макдоналдс с втората най-много калории е Голямата закуска с горещи торти и голяма бисквита, с 1150 калории на порция.

Най-ниски калорийни продукти

McDonald's има нискокалорични предложения за своите клиенти. Парфюмът Fruit 'n Yogurt има 160 калории на порция, докато салата Premium Цезар има 90 калории. Малка поръчка от пържени картофи има 230 калории на порция.

Калорийното ръководство на Макдоналд