През 2013 г. американците харчат повече от 60 милиарда долара годишно, опитвайки се да отслабнат, според Marketresearch.com. Isopure е компания за хранителни добавки, която предлага разнообразие от продукти, въпреки че никой не се продава специално за отслабване. Линията обаче предлага няколко праха и напитки, които могат да работят като диета за отслабване. Консултирайте се с Вашия лекар преди да се опитате да отслабнете или да използвате някакви хранителни добавки.
Микс за замяна на хранене
Напитките, заместващи храненето, могат да помогнат за контрол на приема на калории, когато се опитвате да отслабнете. Isopure предлага няколко възможности за подмяна на хранене, които могат да помогнат за ограничаване и контрол на приема. Тези продукти съдържат 210 калории до 300 калории на порция.
Всяка порция на един от тези продукти за заместване на храна също отговаря на 50 процента от дневната стойност за повече от 20 основни витамини и минерали. Продуктът с нискокалорично заместване на ястие също е с ниско съдържание на въглехидрати, с 10 грама на порция.
Изборът на напитка за заместване на хранене с контролирана порция предлага по-лесна за диетата алтернатива на удрянето на автомата, така че шейковете може да ви помогнат да се придържате към хранителните си цели.
Протеинови прахове
Ако се опитвате да получите повече протеин в диетата си, Isopure има редица възможности. Perfect Whey и Isopure Whey Protein Isolat Unflavored са най-нискокалоричните опции, всяка със 110 калории на порция. Javapro, който е суроватъчен протеинов микс с кафе, също е с по-ниско съдържание на калории, със 110 калории на порция, а също така съдържа 80 милиграма кофеин.
Напитки с ниско съдържание на кал
Повечето от готовите за консумация напитки Isopure съдържат 100 или повече калории на порция. TNTEA обаче съдържа нула калории и в него има 200 милиграма кофеин. MedlinePlus казва, че по принцип повечето възрастни могат да се справят с до 400 милиграма кофеин на ден.
Ако пиете редица други кофеинови напитки, като кафе или чай, може да получите лоши ефекти като безсъние, безпокойство, гадене или често уриниране. Ограничете приема на кофеин от други източници в дните, в които пиете TNTEA, за да избегнете странични ефекти.
Съображенията
Въпреки че продуктите на Isopure могат да помогнат в усилията ви за отслабване, все пак трябва да следвате балансирана диета, която включва много пълноценни храни. Загубата на тегло означава да се движите повече и да ядете по-малко. Използвайте продуктите Isopure като заместител на пълноценни храни, когато нямате време или нямате достъп до здравословни храни.
