Безопасна ли е алкалната вода за бременни жени?

Съдържание:

Anonim

Медицинските списания постоянно говорят за това, което бременните жени могат и не могат да консумират. Общоизвестно е, че алкохолът и мидите не са добра идея за бременни жени, но всъщност никой не се занимава с това дали алкалната вода е безопасна или не. Повечето жени вероятно дори не знаят какво е алкална вода и вероятно също не са тествали pH на водата си напоследък.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/106/66/167611736.jpg">

Бременна жена, която държи корема си. Кредит: luamduan / iStock / Getty Images

Заден план

PH скалата отива от 1 до 14, като 7 са неутрални. Всичко, което е по-малко от 7, се счита за кисело, а всичко по-високо от 7 е алкално. Водата от чешмата обикновено лежи в диапазон между 6, 5 и 9, 0 по скалата на рН. Дегустацията на вашата вода е един от начините да разберете дали е алкална или кисела. Ако водата има горчив вкус, най-вероятно е алкална, докато кисел вкус показва кисела вода.

Защо водата е алкална

Алкалната вода е безопасна

Не съществуват научни доказателства, че пиенето на вода в алкалния обхват е вредно. В местата, където нивата на pH умишлено се повишават от общинските водоснабдителни дружества, няма данни, които да подсказват, че здравето на хората, които го пият, се влияе по какъвто и да е начин.

Защо не влияе на здравето

Алкалната вода не може да промени осезаемо PH на вашето тяло, тъй като тя поддържа естественото си pH. Например, тъй като алкалната вода проправя надолу към стомаха ви, тя се неутрализира от стомашната киселина. Вашата урина също може да се повиши в pH, ако е необходимо, за да помогне за поддържането на идеалния киселинно-алкален баланс на тялото ви.

Безопасна ли е алкалната вода за бременни жени?