Предложения за закуска за пациенти на синдроид

Съдържание:

Anonim

Лекарствата и храните често не се смесват. Лекарите предписват Synthroid, търговската марка на левотироксин, за лечение на ниски нива на щитовидната жлеза. Много хора приемат дневната си доза от лекарството сутрин, преди закуска. Някои храни и добавки могат да попречат на абсорбцията на Synthroid; може да се наложи да приспособите менюто си за закуска, за да избегнете тези храни.

Здравословна закуска с пресни плодове, яйца, тост, пуешки бекон, кисело мляко и гранола. Кредит: jonathanfilskov-photography / iStock / Getty Images

Предназначение

Щитовидната жлеза произвежда хормона Т4, който спомага за регулирането на метаболизма. Когато щитовидната ви жлеза не произвежда достатъчно T4, вашият лекар може да ви предпише Synthroid. Лекарите често предлагат да приемате Synthroid преди закуска, за да увеличите серумните нива на Т4 през целия ден. Synthroid, синтетична версия на хормона на щитовидната жлеза Т4, ви помага да поддържате нивата на Т4 в терапевтичен диапазон. Храни или добавки, които пречат на абсорбцията, могат да повлияят на вашите серумни нива и да доведат до появата на ниски симптоми на щитовидната жлеза.

Храни, които трябва да се избягват

Храните с високо съдържание на фибри могат да се свържат със Synthroid и да попречат на усвояването му. Брашно зърнени култури и други зърнени храни, заедно с боб и леща, както и някои плодове, като например малини, съдържат високо съдържание на фибри. Яденето на орехи, големи количества калциеви или калциеви сокове или памучно семе за закуска също може да намали ефективността на Synthroid чрез намаляване на абсорбцията.

Здравословни храни за закуска

Лесно е да се храните добре за закуска, когато приемате Synthroid. Яйцата и постните меса могат да се впишат в плана ви за закуска. Храни като кисело мляко и извара съдържат калций, но не в достатъчно големи количества, за да пречат на Synthroid, стига да изчакате 30 минути след приема на лекарството си за ядене. Зърната с ниско съдържание на фибри, като оризови зърнени храни, препечени или рафинирани зърнени храни и плодови сокове, които не съдържат калций, също действат добре. Добавете фъстъченото масло в тоста си за допълнителен протеин. Можете също така да ядете палачинки, вафли, гевреци и други въглехидрати за закуска, стига да не са направени от зърна с високо съдържание на фибри.

синхронизиране

Отделянето на приема на Synthroid от храни и добавки, за които се знае, че пречат на абсорбцията на лекарството най-малко от два до три часа, помага да се поддържа нивата на щитовидната жлеза в нормалните граници. Не яжте нищо изобщо в рамките на 30 минути след приема на лекарството си Synthroid, съветва Drugs.com. Холандско проучване с 12 души, отчетено в броя на "Клинична ендокринология" за януари 2007 г., установи, че левотироксинът се абсорбира по-добре, когато се приема през нощта, отколкото през деня. Ако вашият лекар ви позволи да приемате Synthroid през нощта, не е нужно да се притеснявате какво ядете на закуска.

Съображенията

Synthroid може да причини остеопороза или ниска костна плътност. Вашият лекар може да иска да увеличите приема на калций или да приемате калциеви добавки за предотвратяване на остеопороза. Не приемайте калциеви добавки, включително антиациди, в рамките на четири часа от Synthroid; калциевите добавки могат да намалят абсорбцията на Synthroid с цели 33 процента, според Drugs.com.

Предложения за закуска за пациенти на синдроид