Прекомерното изпотяване на подмишниците е смущаващ проблем, водещ до оцветени дрехи, миризма на тялото, безпокойство и дори социална изолация. В някои случаи потенето на подмишниците се контролира лесно с правилното приложение и употреба на антиперспиранти. Ако обаче прекомерното изпотяване е продължаващ проблем, който ви засяга повече от 6 месеца, вашият лекар може да използва термина хиперхидроза - което може да изисква различни възможности. Ако антиперспирантите без рецепта няма да контролират потта, вашият лекар може да се обърне към други лечения, включително антиперспирант на рецепта или лекарства, инжекции с Botox или други процедури или операция за намаляване или спиране на изпотяването.
Етап 1
Докато дезодорантите помагат да се контролира миризмата, свързана с изпотяването на подмишниците, те не намаляват и не спират изпотяването. Уверете се, че вашият продукт за подмишници е антиперспирант, а ако се предпочита и дезодорант. Антиперспирантите спират потенето, като временно блокират потните жлези в подмишниците, което подтиква тялото ви да намали или спре потока на потта.
Стъпка 2
Уверете се, че използвате продукта правилно. Американската академия по дерматология препоръчва антиперспирантите да се прилагат върху суха кожа - през нощта. Тъй като повечето хора се потят по-малко през нощта, прилагането на продукта за подмишници преди лягане позволява на активните съставки да запушат порите и да спрат изпотяването на подмишниците, преди да се събудите сутрин. Дори ако антиперспирантът се отмива със сутрешно къпане, тези активни съставки действат поне 24 часа.
Стъпка 3
Ако вашият антиперспирант не си върши работата, за да спре изпотяването, опитайте продукт с клинична сила. Тези продукти съдържат по-голямо количество от активната съставка, която обикновено е съединение на алуминиева основа. Ако това не помогне, попитайте Вашия лекар дали можете да опитате антиперспирант с рецепта. Следвайте указанията за употреба, тъй като тези по-силни продукти могат да доведат до повече дразнене на кожата.
Стъпка 4
Носете дрехи от естествени влакна, като памук или коприна, за да подобрите циркулацията на въздуха и да поддържате кожата си суха. Когато упражнявате, изберете синтетични материи, които са предназначени да отделят влагата от кожата ви и да намалят изпотяването и миризмата. Също така помислете за използването на подводници на подмишниците или абсорбиращи или изпотяващи долни ризи, които са направени за абсорбиране на пот.
Стъпка 5
Неща, от които ще се нуждаете
-
Редовен или клиничен антиперспирант за без рецепта
Подложки за подмишници, абсорбиращи или изпотяващи се ризи
Бакшиш
Водете дневник за пот, като отбелязвате ситуациите и условията, които ви подтикват да се потите повече. Може да откриете, че безпокойството, топлината и дори определени храни задействат вашето изпотяване. Обсъдете заключенията си с вашия лекар.
Внимание
Прекомерното изпотяване може да бъде смущаващ проблем и да причини значителен стрес и тревожност за всеки засегнат. Посъветвайте се с вашия лекар за насочване към дерматолог. Този специалист ще бъде запознат с разнообразието от възможности за лечение, които могат да ви помогнат да управлявате това състояние.
