Самото разчитане на жаждата на детето ви може да не го поддържа хидратиран. Важно е децата да пият адекватно количество течност през деня, за да се предотврати дехидратацията. Според Института по медицина повечето деца на възраст от 1 до 3 се нуждаят от поне 35 унции течност на ден, деца на възраст от 4 до 8 се нуждаят от поне 46 унции на ден, момчета на възраст от 9 до 13 се нуждаят от поне 65 унции на ден, а момичета на възраст от 9 до 13 се нуждаят от поне 57 унции на ден. Изчисляването на индивидуалните нужди от течности въз основа на теглото дава по-точен показател за нуждите от течности.
Етап 1
Претеглете детето си в скала. Това ще ви трябва за изчисляване на нуждите от течности.
Стъпка 2
Умножете теглото в килограми по 1, 52, за да получите унциите течност, необходими на ден. Това е за деца с тегло от 2, 2 до 22 паунда, съгласно уравнението на изискванията на Холидей-Сегар за течности, както е публикувано на уебсайта на колежа Олин. Например, ако детето ви тежи 12 килограма, то му трябва поне 18 унции течност на ден. Ако детето ви тежи повече от 22 килограма, използвайте изчисления съответно в стъпка 3 или 4.
Стъпка 3
Извадете 22 от теглото на вашето дете в килограми за деца с тегло от 23 до 44 килограма. Умножете резултата си с 0, 76. Сега добавете 34, за да получите минималните унции течност, необходими на ден. Например дете на 30 килограма се нуждае от поне 40 унции течност дневно.
Стъпка 4
Извадете 44 от теглото на детето си в килограми за деца с тегло над 44 килограма. Умножете резултата си с 0, 3. Сега добавете 51, за да получите минималните унции течност, необходими на ден. Например 50-килограмовото дете се нуждае от поне 53 унции течност дневно.
Неща, от които ще се нуждаете
-
хартия
Съдове за писане
калкулатор
мащаб
Бакшиш
Предлагането и насърчаването на обикновена вода, мляко и изцяло натурални, без добавени захар плодови сокове през целия ден помага за увеличаване на приема на течности. Ако детето ви е дехидратирано, KidsHealth.org предлага да осигурите детска електролитна напитка. Можете също така да използвате кокосова вода, която е изцяло натурална електролитна напитка.
Внимание
Нуждите от течности на детето се увеличават, ако той е болен, има температура, повръща, има диария или се поти много. Ако състоянието на вашето дете се влоши или не се подобри, обадете се на вашия лекар или го закарайте в спешен център.
