Диуретиците са често предписано лекарство, но те идват с объркващ пъзел за вас. Те са водни хапчета, които трябва да помогнат да се отървете от излишната течност, но ви правят по-здрави. Изглежда противопоказано да пиете повече, когато сте на хапче, за да се отървете от водата, но това е, което тялото ви иска да направи. Вашият лекар трябва да ви даде конкретни инструкции за това колко течност трябва да пиете за вашето медицинско състояние. Ако имате проблеми със сърцето и бъбреците, може да се наложи да гледате течността си и да преброите всяка капка.
Обяснени диуретици
Диуретиците са медикаменти, предназначени да изхвърлят водата от тялото. Ако имате твърде много резервна течност в краката или в белите дробове, тези медикаменти ще сигнализират на бъбреците ви да произвеждат повече урина, за да изтече течността навън. Те също влияят върху електролитите или хранителните вещества в тялото ви, за да помогнат за преместването на течността от тъканите. Според MayoClinic.com има три различни типа диуретици: бримкови диуретици, тиазидни диуретици и калий-щадящи диуретици. Всеки тип движи течността по различен начин и има различни странични ефекти.
Причини за приемане на диуретици
Вашият лекар може да ви постави на диуретик поради редица причини, но има няколко често срещани. Диуретиците могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане. Според MayoClinic.com тиазидните диуретици трябва да бъдат медикамент от първа линия за лечение на високо кръвно налягане. Друга често срещана употреба за тези лекарства е застойна сърдечна недостатъчност. Това е, когато сърцето ви не е в състояние да бие ефективно и течността се възстановява. Ограничаването на течностите, приемането на диуретици и обръщането на голямо внимание на теглото ви са всички начини за управление на това състояние.
Течност и диуретици
Конкретното количество течност, която трябва да приемате, докато сте на диуретик, е сложно и нещо, което вашият лекар да определи. Количеството течност, което ви е необходимо на ден, може да зависи от вашето тегло и прием на калории. Вашият лекар може да иска да ограничите течността си, ако сте пациент с конгестивна сърдечна недостатъчност, така че вашата течност може да бъде по-малка. Все пак трябва да пиете, за да предотвратите обезводняването от диуретика. Поддържането на състоянието на течностите е много важно, когато приемате диуретик. Важно е вие и вашият лекар да сте ясни по този въпрос.
Справяне с ограниченията на течностите
Течностите и диуретиците са предизвикателни, но има неща, които можете да направите, за да се справите със своите ограничения. Опитайте да пиете от по-малки чаши и си позволете само да имате измерено количество течност на час. Не забравяйте, че елементи като желатин, сладолед и пудинг се считат за течности, затова се опитайте да ограничите тези храни. Дъвчете дъвка или купете някои продукти, овлажняващи устата, за да помогнете при сухота в устата. Вместо обикновена вода, опитайте вода с лимон или лимонов лед, за да утолите жаждата си. Преди всичко, водете дневник за приема на вода и се придържайте към надбавката си.
Странични ефекти на диуретиците
Някои странични ефекти на диуретиците са резултат от ниските нива на електролити, а някои са от ниски нива на течности. Според MedlinePlus умората, мускулните крампи и слабостта могат да бъдат резултат от липса на калий. Това са странични ефекти на бримкови диуретици, като фуросемид. Други странични ефекти могат да включват замаяност, изтръпване, сърцебиене, депресия, подагра и невъзможност да задържите урината си. Приемането на вашият диуретик сутрин и когато знаете, че ще сте близо до тоалетната, може да помогне при честото уриниране.
