Гръдните задръствания често са симптом на инфекция на горните дихателни пътища. Въздухът тече към белите ви дробове през бронхиални тръби, които съдържат мембрани, които произвеждат слуз, за да се предпазят от дразнене. Ако бронхиалните ви тръби се възпалят, мембраните произвеждат излишна слуз, което причинява задръстване в гърдите. Различни лекарства без рецепта помагат за лечение на задръствания в гърдите или можете да опитате домашно лекарство, като мед. Млякото не облекчава задръстванията, но и не влошава симптомите.
Пчелен мед
Изследване от 2007 г. показва, че медът може да помогне за облекчаване на симптомите, свързани с задръстванията в гърдите. Проучването, което беше публикувано в „Архивите на детската и юношеската медицина“, изследва ефектите на меда при кашлица в сравнение с лекарствата, които се отпускат без рецепта. Деца на възраст от 2 до 18 години или са получавали еднократна доза мед или декстрометорфан с аромат на мед, или не са получавали никакво лечение. Изследователите установили, че децата, лекувани с мед, са най-облекчени от симптомите си.
Мляко
Медицинският център на Университета в Мериленд съобщава, че няма доказателства, които предполагат, че млякото или други млечни продукти увеличават или влошават слузта, свързана със задръстванията в гърдите. Въпреки това млякото не облекчава симптомите. Млякото съдържа аминокиселината триптофан, която подпомага съня. Ако задръстванията в гърдите ви причиняват затруднения при заспиване, може да ви помогне чаша топло мляко.
Препоръки
Смесването на мед с топъл лимонов сок може да помогне за облекчаване на възпаленото гърло, което може да съпътства задръстванията на гърдите ви. Нощната кашлица е често срещан симптом на задръстванията в гърдите. Приемането на 2 чаени лъжички мед преди лягане може да помогне за облекчаване на кашлицата. Можете също така да смесите 2 чаени лъжички мед в топла напитка, като мляко, ако не можете да вземете меда обикновен. Топлите напитки могат да помогнат за облекчаване на задръстванията в гърдите заради горещата пара.
предпазни мерки
Консултирайте се с вашия лекар, ако имате задръстване в гърдите. Въпреки че задръстванията в гърдите често са симптом на инфекция на горните дихателни пътища, това може да бъде и признак за по-сериозни респираторни заболявания като астма, хронична обструктивна белодробна болест или рак на белия дроб. Сърдечните заболявания също могат да причинят задръстване в гърдите. Млякото и медът могат да бъдат ефективно домашно лекарство; Въпреки това, не давайте мед на деца под 1-годишна възраст Рядка, но сериозна форма на хранително отравяне, известна като детски ботулизъм, може да се появи при кърмачета, които поглъщат мед.
