През 2010 г. приблизително 1, 9 милиона души на възраст 20 и повече години са диагностицирани с диабет, според Националната клирингова къща за диабет. Ако имате хронично високи нива на кръвна захар, може да успеете да регулирате нивата на захарта си, като приемате канела. В традиционната китайска медицина кората от дървото Cinnamomum zeylanicum се използва за контрол на кръвната захар и високите нива на холестерола и може също да облекчи храносмилателните проблеми или да подобри апетита ви. Необходими са обаче допълнителни клинични изследвания при хора, за да се потвърдят тези предполагаеми ефекти върху здравето на канелата върху здравето.
Внимание
Количеството канела, което трябва да поемете, за да контролирате диабета си, може да варира в зависимост от вашата възраст, тегло и здравословен статус. Само лекар, запознат с вашата медицинска история, може да ви препоръча подходящата дозировка. По този начин се консултирайте с вашия лекар, преди да започнете да приемате добавки с канела при диабет.
Налични препарати
Предлаганите без рецепта добавки с канела се предлагат в различни форми, включително прах, летливи масла и тинктура. Можете също така да приготвите ароматен чай с канела, като смесите 1/2 ч.л. канела на прах с вряла вода за 10 до 15 минути. Летливото масло от канела е много по-концентрирано от канелата на прах и може да причини временно орално или кожно дразнене или парене.
Препоръчителна доза
Ежедневното лечение с 1 g до 6 g канела на прах може да подобри начина, по който тялото ви използва захар, ако имате диабет тип 2, съобщава здравната система на Университета на Мичиган. Вашият лекар може да коригира дневната Ви доза канела, за да отговори на нуждите Ви за регулиране на кръвната захар.
Взаимодействия с лекарства и странични ефекти
Ако вече приемате лекарства, за да контролирате нивата на кръвната захар, не трябва да използвате добавки с канела, без да говорите с вашия лекар. Комбинирането на тези лечения може да доведе до рязко падане на кръвната захар, което да доведе до замайване, замъглено зрение, умора, глад, треперене или прекомерно изпотяване. Вашият лекар може да се наложи да намали количеството лекарства за диабет, които приемате, за да противодейства на ефектите на канелата. Хората, които са чувствителни към канела, могат да развият кожен обрив или проблеми с дишането след приема на канела. В противен случай канелата обикновено се понася добре, когато се използва по подходящ начин.
