Напълно е възможно да отслабнете в ръцете си, но е невъзможно да отслабнете само в ръцете си. Отслабването се случва системно, което означава, че цялото ви тяло губи тегло едновременно. Ако забелязвате загуба на тегло в ръцете си, но никъде другаде по тялото ви, това може да е намаляване на отоци или задържане на вода, а не реална загуба на мазнини.
Отслабване
Когато не давате на тялото си необходимото гориво, както при диета с ограничени калории, той се превръща в съхранявани мазнини за гориво. Триглицеридите се събират от мастните ви клетки и се разграждат постепенно до съединения, които тялото ви може да използва за захранване на вашите системи. Тъй като все повече и повече триглицериди се приемат от мастните клетки, клетките се свиват. С течение на времето това се превръща в свиваща се линия на талията. Губите мазнини със същата скорост навсякъде, пропорционални на размера на частта на тялото. Пръстите ви са по-малки от талията или бедрата, така че най-вероятно те ще хвърлят първо всичките си излишни мазнини и ще забележите, че пръстените и ръкавиците ви може да се поберат по-добре.
Задържане на течности
подуване
Много състояния могат да причинят подуване на ръцете, така че ако наскоро сте се лекували за медицинско състояние, може да усетите намаляване на симптомите. Артритът причинява подуване около ставите и може да приеме появата на излишна мазнина. Подуването е опитът на тялото да обездвижи ставата, за да се предотврати по-нататъшно увреждане, но лекарствата и операцията могат да причинят подуването да намалее. Ако наскоро сте прекратили лечение с лекарства като вазодилататори, калциеви антагонисти, лекарства за диабет или естроген, може просто да изпитвате затихване на нежеланите реакции от лекарствата си.
Кога да се притеснявам
Ако ръцете ви стават все по-малки, рядко има причина за безпокойство. Всъщност тревогата е, когато ръцете ви се подуят, така че намаляването на размера може да означава, че преодолявате проблема. Ако ефектът се появява постепенно за период от години, това може да е типична загуба на мускулна маса поради стареене. Ако промяната в ръцете ви се случва само от едната страна или изпитвате болка или други симптоми, консултирайте се с вашия лекар. Дори и да няма други симптоми, консултирайте се с Вашия лекар, ако това ви засяга.
